Paano i-massage ang iyong prostate gamit ang iyong daliri sa bahay. Paraan ng pagsasagawa ng prostate massage

Ang sakit sa prostate sa mga lalaki ay isang pangkaraniwan na kababalaghan, ngunit hindi lahat ay handang kumilos, lalo pang magpatingin sa doktor. Para sa ilang kadahilanan, nararamdaman nila na ito ay isang matalik na tanong na ikinahihiya nilang sabihin sa sinuman. Ang diskarte na ito sa problema ay ganap na mali at maaaring humantong sa malalaking problema.

Ang isa sa mga pamamaraan na dapat na angkop kahit na ang pinaka mahiyain na mga lalaki ay ang self-massage ng prostate gland.

Ang kakanyahan ng problema

Ang prostate gland o prostate ay isang mahalagang organ ng lalaki na bumubuo sa komposisyon ng tamud; gumaganap ng papel na balbula sa panahon ng pagtayo upang harangan ang daloy ng ihi. Ang unang bahagi ng yuritra ay dumadaan dito. Ang glandula ay matatagpuan sa gitna ng pelvis, sumasakop sa leeg ng pantog at ang proximal urethra, at ang apikal na bahagi nito ay hangganan ng pelvic diaphragm, sa itaas kung saan matatagpuan ang panlabas na urethral sphincter, na may pangunahing function ng balbula.

Ang dorsal na bahagi ng glandula ay umaabot sa ampulla ng tumbong, sa pamamagitan ng dingding kung saan ang posterior surface ng prostate ay maaaring malinaw na palpated. Mabilis itong matukoy sa pamamagitan ng siksik at hugis ng nuwes nitong pormasyon. Ang haba ng glandula ay 40-46 mm, kapal - 16-26 mm, lapad - 20-34 mm. Ang prostate ay binubuo ng ilang lobules, ang laki nito ay maaaring mag-iba. Ang kanilang bilang ay maaaring magbago sa pagitan ng 30-50 piraso. Matatagpuan ang mga ito sa base ng connective tissue na may maraming fibers ng kalamnan. Ang pinakamalapit na punto ng prostate gland ay matatagpuan sa layo na 4-5 cm mula sa anus.

Ang mga sakit sa prostate ay nakakagambala sa mga function nito at humantong sa mga problema sa pag-ihi at sekswal na dysfunction. Ang mga prostatic pathologies ay nagiging karaniwan sa edad. Ang pinakakaraniwang sakit ay prostatitis at prostate adenoma. Ang una ay isang nagpapasiklab na proseso na nailalarawan sa pamamagitan ng madalas at masakit na pag-ihi, pagkasunog, at pananakit sa genital area at lower back.

Ang prostate adenoma ay isang benign tumor sa loob ng glandula na hindi lumalampas sa mga hangganan nito. Ang mga pangunahing sintomas ay katulad ng prostatitis. Kung hindi ginagamot, maaaring mangyari ang mga komplikasyon: talamak na pagpapanatili ng ihi, nagpapasiklab na reaksyon ng genitourinary system, hydronephrosis.

Mga detalye ng pamamaraan

Sa kaibuturan nito, ang anumang masahe ay ang paglikha ng dosed mechanical irritations sa isang partikular na lugar ng katawan. Sa proseso ng naturang mga aksyon, ang mekanikal na enerhiya ay binago sa mga impulses ng nervous excitement, na nagbibigay ng mga reflex na reaksyon. Bilang resulta, ang mga pagbabago ay nangyayari sa malalalim na mga tisyu, mga daluyan ng dugo, at mga kalamnan. Bilang karagdagan sa nervous factor, ang masahe ay kinabibilangan din ng tinatawag na humoral factor. Ang mga mataas na aktibong sangkap mula sa pangkat ng mga hormone ng tisyu ay nabuo, na kasangkot sa proseso ng pagpapadala ng mga impulses ng nerve at pag-regulate ng tono ng vascular. Bilang karagdagan, mayroong isang direktang mekanikal na epekto sa mga tisyu na tinitiyak ang paggalaw ng mga likidong sangkap (lymph, dugo, mga pagtatago), pag-uunat at pag-aalis ng mga tisyu mismo.

Kaya, kapag ang pagmamasahe sa prostate gland, ang isang panlabas na impluwensya ay nangyayari sa mga fibers ng nerve, na nagsisiguro ng isang reflexive na pagbabago sa vascular tone, secretory function, metabolic process, at direktang impluwensya ay nagpapahintulot sa iyo na alisin ang mga stagnant zone kung saan ang mga pagtatago ay naipon at idirekta ito sa kanan. direksyon. Ang pagsasagawa ng pagmamanipula nang nakapag-iisa ay nagtatakda ng mga sumusunod na layunin: pagpapabuti ng sirkulasyon ng dugo bilang isang resulta ng pagtaas ng tono ng vascular, pag-alis ng mga stagnant at nabubulok na mga pagtatago na may binagong komposisyon ng pathogen, pagpapabuti ng supply ng oxygen at nutrients upang maisaaktibo ang proseso ng pagbabagong-buhay ng tissue, pagtaas ng kakayahang tumagos ng mga gamot habang nagsasagawa ng therapy.

Mga uri ng mga epekto ng masahe

Ang self-massage ng prostate sa bahay ay isang epektibong paraan upang gamutin ang lahat ng uri ng mga sakit sa prostate, at maaari itong gawin kahit na sa panahon ng isang nagpapasiklab na reaksyon.

Mayroong 2 pangunahing uri: panloob at panlabas na pagkakalantad. Ang panloob na bersyon ng pamamaraan ay batay sa malapit na lokasyon ng glandula sa anus at ang katabi nito sa dingding ng bituka. Ang lokalisasyon ng organ na ito ay nagpapahintulot sa pamamaraan na isagawa sa pamamagitan ng anus. Gamit ang panlabas na pamamaraan, ang isa pang malapit na matatagpuan na lugar ng prostate ay ginagamit - sa lugar ng base ng scrotum (2.5-4 cm pababa mula sa anus).

Maaari mong i-massage ang prostate gland nang manu-mano (kabilang ang iyong sariling mga kamay) o gamit ang iba't ibang mga aparato o paraan. Ang mga sumusunod na uri ng prostate massage sa bahay ay nakikilala: gamit ang bougie (transrectal), panloob o panlabas na manu-manong pamamaraan, pamamaraan ng hardware, hydromassage, hindi direktang impluwensya.

Mga indikasyon at contraindications

Ang pamamaraan ng masahe ay pinaka-epektibo sa pagkakaroon ng mga sumusunod na pangyayari: talamak na prostatitis, madalas na pananakit sa pelvic area, pagtuklas ng mga congestive sign sa prostate, kawalan ng katabaan ng lalaki bilang resulta ng isang nagpapasiklab na reaksyon sa glandula ng prostate, kapansanan sa sekswal na function dahil sa prostatic pathologies, at iba pang mga sakit sa prostate.

Hindi ka maaaring gumawa ng masahe kung ang mga sumusunod na kadahilanan ay naroroon: isang matinding pag-atake ng prostatitis, mga bato sa glandula, isang kanser na tumor, lagnat o iba pang mga sintomas ng talamak na pagkalasing ng katawan, abscesses, almuranas, mga nakakahawang sakit ng pelvic organs, kumpleto pagtigil ng pag-ihi. Ang mga pamamaraan ng masahe ay itinigil kaagad kung ang pananakit ay nangyayari sa panahon ng mekanikal na pagkilos.

Yugto ng paghahanda

Kasama sa wastong prostate massage ang maingat na paghahanda para sa pamamaraan. Ang pagsasagawa ng pamamaraan nang nakapag-iisa ay nangangailangan ng pag-iingat upang maiwasan ang pinsala sa mga dingding ng tumbong.

Ang panloob na pamamaraan ng masahe ay nagbibigay para sa isang walang laman na bituka at, sa kabaligtaran, isang buong pantog. Bago simulan ang pamamaraan, una sa lahat, ang mga bituka ay nalinis. Ang isang enema ay ginagamit para dito. Ang isang mainit na sabaw ng chamomile na may pagdaragdag ng isang maliit na halaga ng potassium permanganate para sa isang anesthetic effect ay inirerekomenda bilang isang solusyon.

Ang isang buong pantog ay naglalagay ng presyon sa prosteyt, na pinipindot ito laban sa dingding ng bituka, na nagbibigay-daan para sa mas malapit na pakikipag-ugnay kapag ang prostate ay minasahe gamit ang isang daliri. Upang matupad ang kondisyong ito, ang isang lalaki ay umiinom ng 0.9-1.2 litro ng tubig o juice 35-45 minuto bago magsimula ang kaganapan.

Ang isang kinakailangan para sa massage therapy ay ang pagsunod sa mga pamantayan sa kalinisan. Ang lugar ng anal ay dapat hugasan nang lubusan ng sabon.

Naturally, ang mga kamay ay dapat na ganap na malinis, at sa panahon ng trabaho ay nagsusuot sila ng mga guwantes na latex na lubricated na may Vaseline.

Nagsasagawa ng pagmamanipula

Paano maayos na masahe ang prostate gamit ang iyong daliri sa iyong sarili? Ang tanong na ito ay ang pinakamalaking interes, dahil ang pamamaraang ito ay malawakang ginagamit sa bahay. Una sa lahat, kailangan mong pumili ng angkop na posisyon. Sa panahon ng isang independiyenteng operasyon, ang pinakamainam na posisyon ay kapag ang lalaki ay nakahiga sa kanyang likod, yumuko ang kanyang mga binti sa mga tuhod, hinila ang mga ito patungo sa tiyan at ikinakalat ang mga ito. Sa panahon ng pamamaraan, dapat mong hawakan ang iyong mga baluktot na binti sa isang kamay, at maingat na ipasok ang hintuturo ng kabilang kamay sa anus. Huwag kalimutan ang tungkol sa isang latex glove at Vaseline lubricant.

Ang daliri ay ipinasok sa tumbong dahan-dahan at maingat. Ang prostate gland sa posisyong ito ay nasa itaas (mas malapit sa tiyan). Ito ay kung saan mo ito dapat hanapin kapag ang iyong daliri ay umabot sa mahibla na bukol. Bago simulan ang mekanikal na pagkilos, kinakailangan upang masuri ang laki, pagkakapare-pareho ng glandula, pati na rin ang kondisyon ng bituka mucosa. Sa kawalan ng mga halatang palatandaan ng pinsala at sakit, maaari mong direktang masahe.

Ang pamamaraan ay nagsisimula sa mga light stroking touch gamit ang isang daliri. Pagkatapos nito, ang isang makinis na pabilog na epekto ay isinasagawa, at dapat itong kahalili ng mga paggalaw ng stroking. Massage scheme: isa at pagkatapos ay ang susunod na lobe ng organ ay hagod naman sa direksyon ng excretory ducts mula sa itaas hanggang sa ibaba at mula sa peripheral zone hanggang sa central groove na matatagpuan sa pagitan ng prostatic lobes.

Ang puwersa ng mekanikal na pagkilos ay tinasa ng pagkakapare-pareho ng prosteyt. Sa isang siksik na estado, ang presyon ay maaaring tumaas, ngunit sa isang malambot na estado dapat itong bawasan. Ang epekto ay nakumpleto sa pamamagitan ng pagpapatakbo ng isang daliri sa gitnang uka. Ang tagal ng epekto ng masahe ay pinananatili sa loob ng 1.5-3 minuto. Karaniwang inirerekomenda na magsagawa ng mga pamamaraan araw-araw o bawat ibang araw na may kabuuang 12-16.

Ang mga seminal vesicle na matatagpuan sa end zone ng prostate ay dapat ding masahe. Pinapayagan ka nitong idirekta ang bahagi ng seminal fluid sa prostatic ducts. Upang alisin ito sa isang napapanahong paraan pagkatapos ng kaganapan, dapat mong mabilis na alisan ng laman ang iyong pantog.

Gamit ang pamamaraan ng hardware

Sa kasalukuyan, ang mga espesyal na masahe ay medyo magagamit para sa paggamot sa bahay ng mga prostatic pathologies. Mas mainam na talakayin ang paggamit ng mga naturang device sa iyong doktor. Nakabatay ang mga device sa iba't ibang mekanismo ng pagkilos, at isang doktor lamang ang tutulong sa iyo na piliin ang tamang device.

https://youtu.be/Ks9Zn1atVEo

Ang Turboprost massager ay gumagamit ng compressed air para sa masahe. Upang gawin ito, ang isang tubo ng aparato ay ipinasok sa pamamagitan ng anus, kung saan ang hangin ay ibinibigay sa loob ng 4-7 minuto. Ang huli ay inihahain sa mga bahagi na may panaka-nakang paghinto ng 1-2 minuto. Ang Androgyn device ay batay sa teknolohiya ng electrolaser magnetic therapy. Ang physiotherapeutic effect ay nakakamit sa pamamagitan ng neurostimulation at magnetic influence sa prostatic na kalamnan sa pamamagitan ng paglabas ng neuron-like currents. Ang Yarovit prostate massager ay nagpapatakbo sa isang prinsipyo ng laser. Ang mga modernong pamamaraan ng masahe ay ibinibigay ng SMV device na may epekto ng microwave therapy.

Mga detalye ng hydromassage

Ang self-massage ng prostate ay maaaring gawin gamit ang tubig. Inirerekomenda na isagawa ang pamamaraan sa gabi 1.5-2 oras bago ang oras ng pagtulog. Isinasagawa ito sa sumusunod na pagkakasunud-sunod:

1. Ang mga bituka ay nililinis ayon sa inilarawan na pamamaraan.
2. Ang isang solusyon ay inihanda sa anyo ng isang decoction ng pharmaceutical chamomile na may pagdaragdag ng furatsilin (1 g bawat 5 l) o potassium permanganate (1 g bawat 1 l).
3. Gamit ang isang enema, ang handa na solusyon ay ibinibigay sa isang halaga ng 0.4-0.5 litro, ngunit upang ito ay agad na dumaloy.
4. Ang solusyon ay itinatago sa rectal cavity nang hindi bababa sa 30 minuto, pagkatapos ay maaari itong alisin.

Ang kurso ng naturang paggamot ay 12-14 session. Ang do-it-yourself prostate massage ay isang mabisang paraan upang gawing normal ang paggana ng prostate kung gagawin nang tama at regular. Ginagawang posible ng mga modernong aparato na madagdagan ang pagiging epektibo ng masahe, ngunit kahit na walang mga aparato, ang paggamot ay maaaring maibigay nang manu-mano sa iyong sarili sa bahay.

Ang prostate stimulation o prostate massage ay isang napakagandang tool para sa paggamot at pag-iwas sa prostatitis at may magandang epekto sa kalusugan ng mga lalaki. Maaari mong i-massage ang prostate gland sa tulong ng isang urologist, o maaari mong i-massage ang prostate sa iyong sarili. Napakahalaga na magsagawa ng self-massage ng prostate nang tama, upang hindi maging sanhi ng kakulangan sa ginhawa at makamit ang isang positibong epekto, habang inaalis ang mga posibleng panganib.

Mga indikasyon para sa pamamaraan

Ang self-massage ng prostate sa bahay ay hindi dapat gawin nang walang magandang dahilan. Ang mga indikasyon kung saan ang direktang masahe ay talagang kinakailangan ay maaaring ang mga sumusunod:

• erectile dysfunction, mga problema sa sekswal na buhay;
• talamak, patuloy na sakit sa pelvic area;
• talamak na prostatitis;
• mga karamdaman ng prostate gland.

Kahit na ang isang tao ay may alinman sa mga nakalistang problema, hindi niya dapat i-massage ang prostate nang walang mga rekomendasyon at tagubilin mula sa isang doktor. Pagkatapos lamang ng isang propesyonal na pagsusuri ay isang katulad na pamamaraan na inireseta, pagkatapos nito ay isinasagawa sa bahay sa tulong ng kanyang asawa o ginawa ng kanyang sarili.
Ang pamamaraan ay inireseta din upang mabawasan ang sakit kapag nagmamasid sa anumang mga karamdaman sa paggana ng glandula.
Ang ilang mga lalaki, na natuklasan ang mga unang palatandaan ng sakit, ay nagsisimulang i-massage ang prostate gamit ang kanilang sariling mga kamay upang mapupuksa ang prostatitis. Hindi ito dapat gawin sa ilalim ng anumang mga pangyayari, dahil ang hindi makontrol at hindi wastong masahe ng prostate gamit ang isang daliri ay hindi lamang maaaring gamutin, ngunit pukawin din ang pag-unlad ng kanser sa prostate. Hindi rin inirerekomenda na i-massage ang prostate sa iyong sarili kung napansin mo ang almuranas, ang temperatura ay tumaas bago ang pamamaraan, o mayroong anumang mga nagpapaalab na proseso sa katawan.

Ang pangunahing kawalan ng pamamaraang ito ay ang kahihiyan ng lalaki. Iyon ang dahilan kung bakit mas gusto ng karamihan sa mga tao na gawin ang prostate massage sa kanilang sarili, nang walang paglahok ng isang doktor o asawa. Gayunpaman, sapat na upang mapagtagumpayan ang iyong sarili nang isang beses, magpahinga, at mawawala ang mga hindi kasiya-siyang sensasyon. Bukod dito, ang prostate massage kahit sa sarili nito ay maaaring mukhang kaaya-aya. Mas gusto ng ilang lalaki na pasiglahin ang prostate sa panahon ng pakikipagtalik para sa isang mas kasiya-siyang sensasyon. Bilang isang patakaran, pinapataas nito ang mga ito nang maraming beses.

Ang pagkakaroon ng figure out kung paano i-massage ang prostate sa iyong sarili, hindi mo lamang mapahusay ang mga sensasyon, ngunit din pahabain ang pakikipagtalik mismo.
Ito ay dahil kapag ang prostate ay minasahe gamit ang isang daliri, ang sirkulasyon ng dugo ay bumubuti nang malaki. Dahil dito, ang pagkamaramdamin sa mga gamot ay nagpapabuti, ang panahon ng paggamot ay nabawasan, ang sakit ay nabawasan at ang pamamaga ay naibsan.

Mahalagang tandaan na ang masahe ay ginagawa sa pamamagitan ng napaka-kilalang bahagi ng katawan, kaya dapat itong gawin nang may matinding pag-iingat. Maipapayo na ang taong nagmamasahe sa prostate ay may kinakailangang kaalaman.

Inalis ng aming regular na mambabasa ang PROSTATITIS gamit ang mabisang paraan. Sinubukan niya ito sa kanyang sarili - ang resulta ay 100% - kumpletong kaluwagan mula sa prostatitis. Ito ay isang natural na lunas batay sa pulot. Sinubukan namin ang pamamaraan at nagpasya na irekomenda ito sa iyo. Mabilis ang resulta. MABISANG PARAAN.

Masahe sa bahay

Ang pagkakaroon ng secure na rekomendasyon ng doktor para sa pamamaraan at mga detalyadong tagubilin sa kung paano maayos na gawin ito sa iyong sarili. Napakahalaga para sa isang lalaki na maunawaan na kung ang urologist ay nagbigay ng detalyadong mga tagubilin, mga tagubilin, o nanood ng isang espesyal na video tutorial na "Paano gumawa ng isang prostate massage," hindi niya ito magagawa nang epektibo hangga't maaari gamit ang kanyang sariling mga kamay. . Ang isang malapit na kapareha, kadalasan ay isang asawa o kasosyo sa buhay, ay maaaring makatulong sa iyo na magsagawa ng prostate massage sa bahay nang mas madali at mas epektibo.

Kahit na magpasya kang isagawa ang pamamaraan sa iyong sarili, ang pasyente ay mangangailangan ng isang diagram ng lokasyon ng prostate gland, pati na rin ang mga tagubilin para sa paghahanda at pagsasagawa ng masahe.

Paghahanda para sa pamamaraan

Ang wastong paunang paghahanda para sa pamamaraan ay nakakatulong upang maisagawa ang masahe nang walang sakit hangga't maaari. Napakahalaga na ang pasyente ay kumportable at nakakarelaks, dahil ang pagsasagawa ng prostate massage ay maaaring hindi kasiya-siya. Upang maghanda para sa pamamaraan, dapat mong:

• Bago i-massage ang prostate gland, dapat mong ganap na linisin ang mga bituka.
• Dapat mong pigilin ang pagkain ng hindi bababa sa dalawang oras bago ang pamamaraan.
• Kalahating oras nang maaga, dapat kang kumuha ng isang malaking halaga ng likido, tubig o juice, upang ang pantog ay lumikha ng karagdagang presyon sa prosteyt at pinatataas ang epekto ng masahe.
• Linisin ang balat gamit ang shower o wet wipes.
• Ang taong nagsasagawa ng pamamaraan ay dapat maghugas ng kamay nang lubusan. Maipapayo na gumamit ng latex gloves, pati na rin ang Vaseline o iba pang pampadulas upang mapadali ang pagpasok.

Self massage

Ang pagsasagawa ng pamamaraan gamit ang iyong sariling mga kamay ay nagpapahintulot sa iyo na pumili ng iyong sariling ritmo at ganap na masanay sa hindi pangkaraniwang, posibleng hindi kasiya-siyang mga sensasyon.
Una sa lahat, kailangan mong maayos na ipasok ang iyong daliri sa anus at payagan itong ganap na makapagpahinga. Ngayon ay kailangan mong matukoy ang lokasyon ng glandula. Ang gilid nito ay karaniwang matatagpuan sa layo na 5 sentimetro. Sa pamamagitan ng maingat na pakiramdam sa ibabaw gamit ang iyong daliri, madali mong matukoy ang prostate - ito ay may hugis ng isang kulay ng nuwes, ay medyo siksik, sumusukat ng humigit-kumulang 4 cm ang haba at 2 cm ang lapad.
Ang pagkakaroon ng natagpuan ang glandula at natiyak na walang sakit, maaari mong simulan ang masahe. Gamit ang banayad na mababaw na stroking, dapat mong i-massage ang buong prostate area, simula sa kanang bahagi, pagkatapos ay sa kaliwa at nagtatapos sa mga gilid. Pagkatapos nito, ang karagdagang presyon ay inilalapat sa gitnang uka ng prostate gland.
Napakahalaga na isaalang-alang ang kinakailangang antas ng presyon sa prostate gland. Kung ito ay mahirap, kung gayon ang presyon ay dapat na mas malakas. Kung ang prostate ay malambot, pagkatapos ay kailangan mong i-massage ito na may napaka banayad na paggalaw. Ang pangunahing bagay ay ang masahe ay hindi nagiging sanhi ng sakit.
Sa pagtatapos ng sesyon, dapat na agad na alisan ng laman ng pasyente ang pantog upang maiwasan ang pagwawalang-kilos ng seminal fluid na inilabas sa panahon ng pamamaraan.

Ang prostate massage ay isang partikular na pamamaraan na ang mga pasyenteng lalaki ay sumasang-ayon nang may pag-aatubili. At ganap na walang kabuluhan.

Salamat sa mekanikal na pagkilos, ang bakal ay napalaya mula sa mga hindi gumagalaw na pagtatago, mga pathogen at nakakalason na mga produkto ng basura ng bakterya, na nagsisilbing parehong pag-iwas sa prostatitis at bilang isang mahusay na paraan para sa pagpapagamot ng mga talamak na anyo ng mga nagpapaalab na proseso.

Larawan 1: Upang maisagawa ang intimate procedure na ito sa bahay, ang pasyente ay dapat kumuha ng mga kurso sa pagsasanay mula sa isang espesyalista o manood ng mga video lesson upang hindi makapinsala sa kanyang katawan. Pinagmulan: flickr (Benjamin Thorn).

Prostate massage - mga pangunahing uri

Mayroong 2 teknolohiya ng masahe:

• transrectal (gamit ang isang daliri na ipinasok sa anus);
• sa bougie (gamit ang isang espesyal na medikal na dilator).

Nag-aalok din ang industriya ng pharmaceutical ng maraming produkto na kumikilos sa prostate sa pamamagitan ng balat, o ipinapasok din sa pamamagitan ng anus sa tumbong at may therapeutic effect na may init, magnetic field at vibration.

Self-massage ng glandula

Direktang prostate massage

Ginagawa ito gamit ang hintuturo o gitnang daliri ng kamay. Ang isang medikal na guwantes ay inilalagay sa "nagtatrabaho" na kamay, ang daliri na gagamitin para sa pamamaraan ay lubricated na may baby cream o Vaseline at ipinasok ang tungkol sa limang sentimetro sa tumbong sa pamamagitan ng anus. Ang masahe ay ginaganap na may malambot na paggalaw sa isang bilog.

Mga hindi direktang uri ng masahe

Kabilang dito ang:

• panlabas, kapag ang glandula ay hagod sa lugar sa pagitan ng anus at scrotum sa pamamagitan ng balat;
• sapilitang pag-urong ng mga kalamnan ng anus at perineum. Kapag huminga, ang pasyente ay dapat na bawiin ang spinkter, at kapag humihinga, alisin ang pelvic muscles. Kailangan mong gawin mula 20 hanggang 25 na diskarte bawat session. Ang masahe na ito ay magbibigay ng mga resulta sa mga unang yugto ng pag-unlad ng patolohiya..

Mga indikasyon para sa prostate massage

Ang masahe sa glandula ay kapaki-pakinabang para sa mga pasyente na may mga sumusunod na karamdaman:

• bacterial/abacterial chronic prostatitis (lampas sa exacerbation);
• patuloy na sakit sa pelvic organs;
• BPH;
• nabawasan ang potency, kabilang ang kung ang sintomas na ito ay sanhi ng prostatitis;
• congestive na proseso sa prostate.

Pamamaraan para sa direktang masahe ng glandula gamit ang isang daliri

Tulad ng nabanggit sa itaas, bago isagawa ang pamamaraan sa iyong sarili, kailangan mong kumuha ng ilang praktikal na mga aralin mula sa isang propesyonal.

Ang masahe ay maaari ding isagawa ng isang kasosyo, dahil hindi ito masyadong maginhawa upang gawin ito sa iyong sarili. Ang masahe ng glandula ay isinasagawa sa ganitong paraan:

• ang pasyente ay tumatagal ng isang nakahiga na posisyon at ikinakalat ang kanyang mga binti;
• ang massage therapist ay naglalagay ng mga guwantes sa kanyang mga kamay, pinadulas ng mabuti ang daliri at anus ng pasyente sa Vaseline;
• ang buong haba ng daliri ay maingat at dahan-dahang ipinapasok sa pamamagitan ng anus sa tumbong. Dapat maramdaman ng tagapalabas kung paano nakasalalay ang kanyang daliri sa isang fibrous organ - ito ang prostate gland;
• Una kailangan mong i-stroke ang prostate, kung gayon, kung walang pakiramdam ng kakulangan sa ginhawa, maaari mong simulan ang bahagyang pagpindot sa organ, ilipat ang iyong daliri mula sa mga gilid ng glandula hanggang sa gitna at ang mga paggalaw ng pagpisil ay ginawa sa direksyon ng anus;
• Kailangan mong ihinto ang pamamaraan kapag ang tungkol sa limang patak ng pagtatago ay inilabas. Sa oras na ito ay 1 - 1.5 minuto.
• Sa pagtatapos ng pamamaraan, kailangan ng lalaki na alisan ng laman ang kanyang pantog upang ang "ginugol" na pagtatago at lahat ng bakterya ay lumabas.

Tandaan! Kung ang inilabas na pagtatago ay may puting tint, kung gayon ang lahat ay nasa pagkakasunud-sunod, ngunit kung ang mga madilaw na pagsasama ay sinusunod, kung gayon ito ay nagpapahiwatig ng pagkakaroon ng mga purulent na proseso. Sa kasong ito, ang self-massage ay mahigpit na ipinagbabawal.

Ang nababagabag na organ ay maaari pa ring mag-abala sa iyo sa loob ng ilang panahon, at ito ay normal kung ang hindi kasiya-siyang mga sintomas ay hindi magtatagal.

Kung tumindi ang sakit at pagkasunog, dapat mong ipagpaliban ang pamamaraan at bisitahin ang iyong doktor.

Self-massage ng glandula

Larawan 2: Kung sa ilang kadahilanan ay hindi maaaring ipagkatiwala ng isang lalaki ang isang masahe sa mga ikatlong partido, maaari mong i-massage ang iyong sarili. Ang isa sa mga pinakamahusay na paraan ay isang paliguan na puno ng maligamgam na tubig.

Ang rectal at general massage para sa prostatitis ay kasama sa complex ng physiotherapeutic procedures na inireseta upang labanan ang prostate disease. Ang mga pamamaraan ay may kanilang mga kontraindiksyon at maaaring makapukaw ng mga komplikasyon at pagkasira ng kagalingan. Ang masahe ay inireseta lamang ayon sa mga indikasyon, kasama ang pag-inom ng mga gamot.

Kailangan ba ang prostate massage para sa prostatitis?

Ang mga nagpapaalab na proseso ay na-trigger ng pagwawalang-kilos ng likido sa prostate gland. Mga dahilan ng mga paglabag:

1. Kakulangan ng regular na buhay sa sex.
2. Kahirapan sa sirkulasyon ng dugo.
3. Mga microtrauma.
4. Pagkasira ng mga cavernous vessel.
5. Bilang resulta ng mga nagpapaalab na proseso, ang mga nakakahawang exudate ay naipon sa mga tisyu ng prostate gland.

Posibleng pagalingin ang prostatitis nang walang prostate massage, ngunit magtatagal ang therapy at mas mabagal na makakamit ang mga pagpapabuti. Ang pagmamasahe sa tissue ay nakakatulong na alisin ang kasikipan at gawing normal ang sirkulasyon ng dugo. Ang prostatitis massage sa paggamot ng prostatitis ay ipinag-uutos para sa ilang mga anyo ng sakit: bacterial, talamak at asymptomatic na pamamaga.

Ang katawan ng lalaki ay idinisenyo sa paraang sa panahon ng natural na pakikipagtalik, sa panahon ng bulalas, ang mga tisyu ay independiyenteng minamasahe. Ang epekto ng orgasm ay hindi maaaring palitan ang anumang uri ng artipisyal na impluwensya sa prostate gland. Ang paggamot na walang prostate massage ay posible kung ang isang lalaki ay may regular na buhay sa pakikipagtalik sa isang kapareha.

Para sa aling prostatitis ang maaari at hindi maaaring i-massage?

Ang anumang lunas at pamamaraan ay hindi pangkalahatan. Sa ilang mga kaso, ang paggamit ay kapaki-pakinabang, sa iba ito ay hindi epektibo at kahit na mapanganib. Ang anal massage ng prostate ay may katulad na epekto sa prostatitis. Ang pamamaraan ay may mga kontraindiksyon at rekomendasyon tungkol sa pagpapatupad nito.

Ang pangangailangan para sa prostate massage para sa prostatitis ay tinutukoy ng mga sumusunod na kondisyon:

• Differential diagnosis - upang matukoy ang katalista ng proseso ng nagpapasiklab, ang prostate juice ay kinuha para sa pagsusuri. Maaari kang makakuha ng ilang patak ng pagtatago sa pamamagitan ng pagmamasahe sa mga glandular tissue.
• Therapy ng sakit - ang pagiging epektibo ng pamamaraan ay nauugnay sa pag-alis ng likido na naglalaman ng nakakahawang exudate mula sa lukab ng glandula at pagtaas ng daloy ng dugo. Ang matinding pamamaga ng tumbong at prostate ay isang mahigpit na kontraindikasyon sa pamamaraan.

Upang maiwasan ang prostatitis ng lalaki, inirerekomenda ang masahe sa bahay. Sa kasong ito, ang masahe ay isinasagawa nang manu-mano ng pasyente o ng babae mismo.

Ang mga indikasyon para sa mga sesyon ay tinutukoy ng uri ng sakit:

• prostatitis - ang mekanikal na epekto sa glandular tissue ay ipinagbabawal. Upang mapawi ang pamamaga, kinakailangan upang matiyak ang kumpletong pahinga. Sa kaso ng matinding talamak na prostatitis, ang pagkolekta ng mga sample ng seminal fluid sa panahon ng isang rectal na pagsusuri ay kontraindikado.
• prostatitis - ang regular na masahe ng prostate ay humahantong sa pag-alis ng exudate na may mga catalyst ng pamamaga na nakapaloob dito. Inirerekomenda din ang pamamaraan bilang isang preventive measure upang maiwasan ang paulit-ulit na nakakahawang pinsala sa prostate tissue. Ang mga sesyon ng masahe ay inireseta lamang matapos ang talamak na panahon ng sakit.
• Ang prostatitis ay isang uri ng sakit na mahirap gamutin dahil sa malawak na kasikipan. Bilang isang patakaran, ito ay hindi nakakahawang prostatitis, na dumaan sa talamak na yugto ng pag-unlad. Ang pagmamasahe sa tisyu ng prostate ay nakakatulong na mabawasan ang kasikipan.
  Ang pagiging epektibo ng prostate massage para sa talamak na prostatitis ay mas mababa kaysa sa isang buong orgasm. Ngunit sa kawalan ng regular na sekswal na aktibidad, ang mga sesyon ay medyo epektibo at inireseta kasama ng iba pang mga pamamaraan ng physiotherapy.
• prostatitis - sa kasong ito, ang pagmamasahe sa prostate ay mahigpit na kontraindikado.

Ang prostate massage para sa talamak na prostatitis ay maaari lamang gawin pagkatapos ng kumpletong pagsusuri ng pasyente. Ang anyo ng sakit ay may posibilidad na bumagsak sa kanser. – isang direktang kontraindikasyon sa masahe o anumang iba pang mekanikal na epekto sa prostate tissue.

Ang pangangailangan para sa masahe para sa prostatitis ay tinutukoy ng uri ng nagpapasiklab na proseso, ang pagkakaroon ng regular na pakikipagtalik at ang kondisyon ng prostate gland.

Gaano kadalas mo dapat gawin ang prostate massage?

Ang kurso ng paggamot ay pinili nang isa-isa, depende sa mga layunin ng therapeutic. Sa klinika, ang isang session ay tumatagal ng hindi hihigit sa 3 minuto. Sa mga advanced na yugto ng talamak na prostatitis, posibleng dagdagan ang pamamaraan sa 5 minuto. Ang tagal ng kurso ay 14 na araw. Ang mga sesyon ay isinasagawa araw-araw o bawat ibang araw.

Ang paggamot ng prostatitis na may masahe sa bahay ay isinasagawa sa katulad na paraan. Pagkatapos makumpleto ang isang 14 na araw na kurso ng therapy, dapat kang magpahinga ng 6 na buwan. Kung ang lahat ng mga paggalaw ay ginawa ng tama, ang prostate massage ay hindi masakit. Ang mga hindi kasiya-siyang sensasyon at matinding pananakit ay isang nakababahala na senyales. Mas mainam na ihinto ang pamamaraan at kumunsulta sa isang urologist para sa tulong.

Ang paglabas ng uhog mula sa anus pagkatapos ng sesyon ay nagpapahiwatig ng pagkakaroon ng isang fungal form ng sakit at hindi nangangailangan ng pagkansela ng masahe.

Bago ang masahe

Upang ang masahe sa prostate gland ay maging kapaki-pakinabang at hindi maging sanhi ng mga komplikasyon, dapat kang maghanda para sa sesyon. Pangkalahatang rekomendasyon bago ang rectal massage:

• Tukuyin ang pagkakaroon ng mga contraindications - ang pinsala mula sa masahe para sa kanser at sakit sa bato ay mas malaki kaysa sa benepisyo. Upang maiwasan ang hindi kasiya-siyang mga kahihinatnan, bago ang masahe dapat mong ibukod ang pagkakaroon ng mga kontraindikasyon sa pamamaraan. Ang mga session ay hindi inireseta para sa pamamaga ng tumbong at iba pang mga talamak na proseso.
• Linisin ang tumbong at pantog - sa umaga bago ang masahe, hihilingin sa pasyente na pumunta sa banyo at bibigyan ng enema.
• Sikolohikal na paghahanda - ipinaliwanag sa lalaki kung paano nagaganap ang sesyon. Ang pamamaraan ng masahe ay nag-aalis ng mga agresibong paggalaw. Kung ang sakit ay nararamdaman, ito ay sa mga unang sesyon lamang. Ang pagmamasahe ay ginagawa sa 3-4 na diskarte, gamit ang tungkol sa 10 stroking na paggalaw.

Bago sumailalim sa masahe, dapat malaman ng pasyente ang mga posibleng epekto. Ang sakit at kakulangan sa ginhawa ay nawawala kaagad pagkatapos ng sesyon. Ang dalas ng prostate massage ay tinutukoy nang paisa-isa. Mag-iwan ng hindi bababa sa 6 na buwan sa pagitan ng mga kurso.

Mga pamamaraan ng masahe para sa pamamaga ng prostate

Ang iba pang mga pamamaraan ay mayroon ding kapaki-pakinabang na epekto. Ang pinakakaraniwang paraan ng manu-manong interbensyon:

• Visceral massage - sa panahon ng session, ang mga ligament ng pasyente na matatagpuan sa lugar ng tiyan ay apektado. Ito ay pinaniniwalaan na sa ganitong paraan ang gawain ng mga panloob na organo ng gastrointestinal tract at maliit na pelvis ay isinaaktibo.
• Finger transrectal massage ng prostate gland para sa prostatitis - ay inireseta para sa pagsusuri at paggamot ng mga nagpapaalab na proseso sa prostate. Ang kawalan ng pamamaraang ito ay ang sikolohikal na pagtanggi ng mga lalaki mula sa pamamaraan.
• Masahe ng mga punto ng acupuncture - ang bentahe ng pamamaraang ito ay ang kawalan ng stress nang direkta sa prostate gland. Ang espesyalista ay nagsasagawa ng acupressure massage ng mga biologically active na lugar ng katawan na responsable para sa paggana ng mga panloob na organo.
  Ang isang mabisang tulong sa paglaban sa mga proseso ng pamamaga ay shiatsu massage. Ang bentahe ng shiatsu ay ang posibilidad ng self-massage, nang hindi binabawasan ang pagiging epektibo.
• Ang iba pang mga diskarte ay isang alternatibo sa mga uri ng masahe na nakalista sa itaas: pagsakay sa kabayo, pag-vibrate ng tubig, gamit ang iba't ibang mga vibrating massager.

Anuman ang paraan ng manu-manong interbensyon ay ginagamit, mahalaga na sumailalim sa isang buong pagsusuri upang ibukod ang pagkakaroon ng mga contraindications.

Rectal prostate massage

Inireseta para sa infectious at bacterial prostatitis, sa panahon ng non-exacerbation. Ang pamamaraan ay epektibo para sa mga talamak na anyo ng sakit, hindi kasama ang calculous prostatitis. Ang rectal massage ay karaniwang ginagawa sa isang klinika. Ang pasyente ay kumukuha ng posisyon sa tuhod-siko sa sopa, pagkatapos nito ay ipinasok ng urologist ang isang daliri sa anus.

Kung mayroon kang prostatitis, dapat mong i-massage ang prostate nang dahan-dahan, na may banayad na paggalaw. Ang rectal massage sa panahon ng non-exacerbation period ay maaaring gawin sa bahay. Para sa layuning ito, ang isang espesyal na massager para sa prostatitis ay binuo. Ang urologist ay magbibigay ng mga pangkalahatang rekomendasyon at ipahiwatig kung ano ang dapat iwasan sa panahon ng tissue massage.

Sa klinika, ang masahe ay isinasagawa sa panahon ng diagnosis ng sakit at sa panahon ng kurso ng therapy. Ang pagiging angkop ng pamamaraan ay tinutukoy ng dumadating na manggagamot batay sa mga indibidwal na indikasyon. Ang average na kurso ng rectal massage ng prostate gland para sa prostatitis ay tumatagal ng hindi hihigit sa 14 na araw.

Pangkalahatang masahe para sa pamamaga ng prostate

Ang mga kilalang doktor (Propesor Bubnovsky, Ogulov), na pinag-aaralan ang problema sa pagpapagamot ng mga sakit sa prostate, ay tumutukoy sa kaugnayan ng mga karamdaman na may mga problema sa istraktura at pag-andar ng spinal column. Ang parehong ideya ay makikita sa maraming oriental manual techniques.

Ang pangkalahatang masahe ng gulugod at acupressure sa mga biologically active na bahagi ng katawan ay nakakatulong na patatagin ang kondisyon ng pasyente at mapawi ang mga negatibong sintomas.

Sa panahon ng sesyon ang mga sumusunod na lugar ay minasahe:

• Foot massage - pinapaginhawa ang tensyon at pinatataas ang pag-agos ng venous blood mula sa pelvis. Malumanay na nakakaapekto sa mga receptor na nagdudulot ng sakit.
• Pelvic massage - pinapa-normalize ang daloy ng dugo sa prostate. Kapag natupad nang tama, pinapataas nito ang erectile function ng isang lalaki, pinapaginhawa ang mga talamak na dysuric disorder at pinapadali ang pag-ihi at pagdumi.
• Masahe sa puwitan - inaalis ang kasikipan at nagpapabuti din ng daloy ng dugo. Ang pag-alis ng sakit ay sinusunod.
• Lumbar massage - ang mga nerve endings na matatagpuan sa segment na ito ng spinal column ay responsable para sa paggana ng prostate gland. Ang tamang manu-manong impluwensya sa mas mababang likod ay nagpapatatag sa paggana ng prostate. Ang pagmamasahe sa rehiyon ng lumbosacral ay hindi isinasagawa sa pagkakaroon ng talamak na almuranas, proctitis at anal fissures.

Sa panahon ng sesyon, ang mga produkto ng masahe na may pagdaragdag ng mga halamang gamot at mga produkto ng pukyutan ay ginagamit upang madagdagan ang epekto. Ang mga komposisyon ay pinili na isinasaalang-alang ang mga allergy at contraindications. Maaari kang gumamit ng mga espesyal na massage balm, lalo na ang mga may analgesic effect, batay sa bee o snake venom.

Ang positibong epekto ng masahe sa prostatitis ay napatunayan na. Sa pamamagitan ng pag-activate ng gawain ng central nervous system at kalamnan tissue, ang mga sintomas ng sakit ay hinalinhan, at ang isa sa mga pangunahing catalysts ng pamamaga - kasikipan - ay inalis.

Self-massage para sa prostatitis

Ang buong paggaling ay higit na nakasalalay sa tao mismo at sa kanyang mga pagsisikap. Matapos makumpleto ang kurso ng therapy sa droga, irerekomenda ng urologist na ang pasyente ay mag-massage sa kanyang sarili, pati na rin magsagawa ng ilang mga pisikal na ehersisyo.

Ang mga sumusunod ay may kapaki-pakinabang na epekto:

• Ang pamamaraan ng acupressure ay kahalintulad sa acupuncture, tanging sa halip na mga karayom ​​ay ginagamit nila ang pagmamasahe ng mga biologically active na lugar. Pinipili ang mga puntos para sa masahe depende sa mga panloob na karamdaman at ang nais na mga resulta. Kaya, kapag ang presyon ay inilapat sa lugar ng kamay sa pagitan ng index at hinlalaki, ang sakit na sindrom ay hinalinhan, kahit na walang paggamit ng analgesics at antispasmodics.
• Kasama sa mga klase sa therapy sa ehersisyo ang ilang iba't ibang pamamaraan at pagsasanay. Ang masahe gamit ang bola ng tennis ay lalong epektibo. Ang lalaki ay nakaupo sa itaas, kasama ang kanyang pundya. Pagkatapos nito, nagbabalanse siya sa isang bilog na bagay, na nagpapalipat-lipat ng kanyang katawan. Pagkatapos ng mga unang ehersisyo, mayroong bahagyang kakulangan sa ginhawa, na nawawala sa sarili pagkatapos ng 2-3 session.
• Ang masahe sa mga kamay ng babae ay isa pang paraan ng manual therapy na nagbibigay-daan sa iyo upang pagsamahin ang negosyo na may kasiyahan. Umupo ang babae sa harap ng lalaki at ipinasok ang kanyang hinlalaki sa anus habang nakaharap ang palad sa bahagi ng singit.
  Kapag nagmamasahe, sabay-sabay nilang hinahagod ang ibabang bahagi ng tiyan, na tumutulong upang makapagpahinga. Kung ang isang babae ay gumagawa ng isang masahe nang tama, ang pakiramdam ng kakulangan sa ginhawa at hindi kasiya-siyang sensasyon ay mabilis na nawawala.

Ang pagiging epektibo ng self-massage ay hindi pinagtatalunan ng mga eksperto sa mahabang panahon. Ang mga ehersisyo sa bahay ay inirerekomenda sa panahon ng pagbawi pagkatapos ng therapy, pati na rin upang maiwasan ang pagbabalik ng sakit.

Mga masahe para sa paggamot ng prostatitis

Sa panahon ng mga physiotherapeutic procedure, ginagamit ang mga espesyal na kagamitan na may vibrating massagers. Sa panahon ng paggamot, ang mga epekto ng init, liwanag at manu-manong impluwensya sa prostate ay pinagsama. Sa bahay kakailanganin mong bumili ng massager.

Mayroong ilang mga pangunahing aparato na ginagamit sa physiotherapy:

• Massage chair - malumanay na pinasisigla ng vibration ang muscle tissue ng katawan. Ang upuan ay kontraindikado para sa mga pasyente na may anumang uri ng kanser at mga karamdaman ng spinal column. Ang isang massage chair na may upuan ng vibromassage ay napatunayang mabuti sa pag-iwas at pag-iwas sa pag-unlad ng prostatitis.
  Ang positibong epekto ay pagpapasigla ng central nervous system at pagtaas ng sirkulasyon ng dugo. Mayroong pangkalahatang pagpapabuti sa kapakanan ng lalaki.
• Hydromassage - nakahiga ang isang lalaki sa paliguan. Ang mga jet ng tubig ay lumikha ng banayad na epekto sa balat, na nagpapasigla sa paggana ng mga panloob na organo. Para sa higit na epekto, ang mga decoction ng mga halamang panggamot ay idinagdag sa paliguan:
  1. Ang hydromassage na may chamomile ay nakakatulong sa pagpapagaling ng mga sugat at pag-alis ng pamamaga.
  2. Sa Dead Sea salt - normalisasyon ng tono ng kalamnan tissue at pag-aalis ng sakit.

Kung sa ilang kadahilanan ay hindi posible na dumalo sa mga sesyon ng hardware massage, maaari kang gumamit ng mga mekanikal na aparato para sa paggamit sa bahay. Ang halaga ng kagamitan ay nasa loob ng makatwirang limitasyon upang ang bawat lalaking may sakit sa prostate ay kayang bilhin ito.

Ang pagiging epektibo ng vibration massage ay medyo nabawasan ng isang malaking bilang ng mga contraindications. Dapat kang sumang-ayon sa paggamot sa hardware sa isang dalubhasang klinika ng physiotherapy.

Pag-iwas sa prostatitis na may masahe

Upang maiwasan ang pag-unlad o pag-ulit ng mga nagpapaalab na proseso, kinakailangan ang mga regular na sesyon ng masahe sa tumbong. Para sa layuning ito, inirerekomenda ng mga eksperto ang pagbisita sa isang urologist nang hindi bababa sa isang beses bawat 6 na buwan. Ang mga sumusunod na paraan ng pag-iwas ay maaaring gamitin sa bahay:

• Self-massage at exercise therapy - isang well-proven na paraan ng perineal massage gamit ang tennis ball. Ang mga makabuluhang resulta ay nakakamit kapag naglalakad sa puwit. Maaaring gamitin. Kasama sa mga klase ang ilang mga pagsasanay na naglalayong manu-manong maimpluwensyahan ang prostate.
• Massage cupping - sa panahon ng mga sesyon ay may pangkalahatang pagpapalakas na epekto sa katawan at ang immune system ng lalaki ay nagpapatatag - ang kakayahang labanan ang impeksiyon. Ang sirkulasyon ng dugo at pag-agos ng lymph ay nagpapabuti.
• Pagpapahid - ang mga masahe at compress ng pulot pagkatapos ng pagbisita sa banyo ay isang mahusay na hakbang sa pag-iwas.

Kahit na ang pinaka-epektibong pamamaraan ay may mga kontraindikasyon nito. Kapag tinatrato ang prostatitis, ang pangunahing panuntunan ay hindi upang palalain ang umiiral na problema. Mapanganib ang self-medication!

Para sa isang lalaki - isang epektibong pamamaraan ng pagpapagaling. Ang gawain nito ay pabilisin ang sirkulasyon ng dugo sa prostate, na nagpapagaan sa kurso ng maraming sakit na nauugnay sa glandula. Ang pangunahing indikasyon para sa paggamit ng pamamaraang ito ng masahe ay prostatitis. Gayunpaman, nagpapakita rin ito ng mahusay na mga resulta sa iba pang mga urological na sakit. Maraming mga tao ang interesado sa kung paano gawin ang isang prostate massage sa iyong sarili?

Ang pamamaraan ng masahe para sa paggamit sa bahay ay nagsasangkot ng ilang mga diskarte:

• ganap na manu-mano;
• espesyal na kagamitan;
• pinagsama-sama.

Upang hindi magkamali sa iyong pinili, dapat mong tiyak na kumunsulta sa iyong doktor. Ang isang espesyalista, batay sa umiiral na klinikal na larawan, ay magsasabi sa iyo kung gaano dapat ang matinding self-massage sa bahay, kung gagamit ng karagdagang kagamitan o limitahan ang iyong sarili sa isang ganap na manu-manong pamamaraan.

Mga pangunahing uri ng prostate massage

Ang pasyente ay may ilang mga paraan upang maimpluwensyahan ang prostate gland:

Diretso	Ang prostate massage mismo ay nagsasangkot ng paggamot sa buong organ sa pamamagitan ng pag-impluwensya sa istraktura ng kalamnan nito. Upang maisagawa ito, maaaring gamitin ang paraan ng daliri o isang espesyal na aparato.
Di-tuwiran (pag-urong ng kalamnan)	Kapag pumipili sa pabor nito, ang organ mismo ay hindi direktang naproseso. Upang makamit ang isang therapeutic effect, ang pasyente ay halili na tenses at relaxes ang mga kalamnan ng perineum at anus. Sa kasong ito, ang prostate, tulad ng iba pang mga pelvic organ, ay napapailalim sa isang tonic effect.
Hindi direkta (transcutaneous self-massage)	Paggamot sa lugar na matatagpuan bahagyang sa ibaba ng base ng scrotum.
Hydromassage	Upang makamit ang epekto, ang isang paglilinis ng enema ay isinasagawa sa bahay. Pagkatapos, pagkatapos ng isang-kapat ng isang oras, ang gamot ay iniksyon sa tumbong. Kailangan mong hawakan ang likido nang hindi bababa sa kalahating oras. Ang diskarte na ito ay nagpapataas ng tono ng kalamnan at pinapadali ang pagtatago.
Vacuum	Ang isang catheter na konektado sa isang espesyal na aparato na lumilikha ng negatibong presyon ay maingat na ipinasok sa urethra sa bahay. Sa ilalim ng impluwensya nito, ang paglabas ng mga pagtatago ng prostate ay pinadali.
Nanginginig	Upang maisagawa ito sa bahay, ginagamit ang vibrating equipment, ang dulo nito ay inilalagay sa lower lumbar vertebrae. Ang oras ng pagproseso ay 5-7 minuto. Ang tagal ng cycle ay 2-3 linggo.
Nag-uugnay na tissue	Ang isang positibong epekto ay nakakamit sa pamamagitan ng masahe ng nag-uugnay na mga tisyu na matatagpuan sa rehiyon ng lumbar at sacrum.

Ang anumang pamamaraan ay nagpapahintulot sa iyo na mapabuti ang paggana ng prostate gland, tiyakin ang libreng pag-agos ng mga pagtatago na ginagawa nito, at alisin ang pamamaga at sakit.

Epekto ng paggamot

Sa ilalim ng impluwensya ng mga pamamaraan ng masahe, ang pasyente:

• ang function ng glandula ay pinasigla;
• ang pag-agos ng lymph at secretions ay pinadali;
• ang pag-iwas sa pagwawalang-kilos ay isinasagawa;
• ang pamamaga at pamamaga ng tissue ay nabawasan;
• tinitiyak ang mabilis na pagbabagong-buhay ng tissue dahil sa isang mahusay na supply ng oxygen;
• pagpapasigla ng paninigas, pagpapahaba ng pakikipagtalik, pag-iwas sa problema ng mabilis na bulalas;
• pag-activate ng pagsipsip ng mga gamot na pinangangasiwaan ng tumbong.

Contraindications para sa masahe

Bilang karagdagan sa halatang positibong epekto, sa ilang mga kaso, hindi inirerekomenda ang pagpapamasahe sa iyong sarili. Ang pangunahing kontraindikasyon ay ang kalubhaan ng proseso ng nagpapasiklab. Sa pamamagitan ng pagsasagawa ng masahe, maaari mong mapabuti ang sirkulasyon ng dugo sa lugar na katabi ng glandula. At pagkatapos ang lokal na pamamaga nito ay kumakalat sa mga kalapit na tisyu.

Imposibleng matukoy sa iyong sarili sa bahay kung ang proseso ay talamak o talamak. Samakatuwid, bago simulan ang paggamot, kinakailangan ang isang medikal na konsultasyon. Tutukuyin ng doktor ang mga kontraindiksyon at ipapaliwanag kung kailan mo maaaring simulan ang self-massage.

Hindi ipinapayong isagawa ang pamamaraan sa bahay kapag:

• ang sakit ay nasa isang talamak na yugto;
• mayroong cystitis, malalaking adenomatous tumor;
• mga sakit sa oncological ng pelvic localization;
• pagbabalik ng talamak na prostatitis, ang pagkakaroon ng mga cyst at calcifications sa glandula;
• mga bitak at fistula ng tumbong, exacerbation ng almuranas, paraproctitis, proctitis;
• pagkagambala sa sistema ng ihi ng hindi kilalang pinanggalingan.

Sa karamihan ng mga kasong ito, ang masahe para sa isang lalaki ay ganap na kontraindikado, ngunit kung ang kondisyon ng katawan ay bumalik sa normal, ang paggamot sa hinaharap ay maaaring posible.

Pag-unlad ng pamamaraan

Ang pamamaraan ay karaniwang nauuna sa maingat na paghahanda:

• pag-alis ng laman ng tumbong (natural o may enema);
• pagbisita sa banyo at lubusang paghuhugas ng perineal area;
• pagpuno sa pantog - kakailanganin mo ng mga 3-4 tasa ng tubig.

Kung tama ang iyong pagmamasahe, ang pagiging epektibo ng paggamot ay tataas laban sa backdrop ng isang buong pantog. Ang natural na presyon sa genitourinary system ay ginagarantiyahan ang mas masusing pakikipag-ugnayan sa pagitan ng prosteyt at daliri sa panahon ng masahe.

Masahe sa daliri ng prostate

Karaniwang isinasagawa nang nakapag-iisa sa bahay o sa isang klinika. Kailangan mong humiga sa iyong tagiliran, hilahin ang iyong mga tuhod na baluktot sa iyong dibdib. Maaari kang kumuha ng posisyon sa tuhod-siko o tumayo lamang, yumuko at sumandal sa isang bagay.

Ang isang sterile na guwantes ay inilalagay sa kamay. Ang hintuturo ay inilubog sa isang espesyal na gel o lubricated na may regular na Vaseline, at pagkatapos ay maingat na ipinasok sa tumbong sa lalim ng halos limang sentimetro. Sa panahon ng pamamaraan, ang prostate gland ay nararamdaman, na isang tubercle, hindi mas malaki kaysa sa isang walnut sa laki, na matatagpuan sa ilalim ng panlabas na genitalia.

Sa bahay, bahagyang pagpindot at pag-stroking mula sa itaas hanggang sa ibaba at mula sa mga gilid hanggang sa gitna, kailangan mong malumanay na masahe ang organ sa loob ng maikling panahon (hindi hihigit sa ilang minuto). Ang nakamit na epekto ay maaaring masuri sa pamamagitan ng pagpapalabas ng ilang patak ng likido mula sa urethra.

Sa pagtatapos ng proseso, kailangan mong bisitahin ang banyo at alisin ang iyong pantog. Ang natitirang mga pagtatago ay huhugasan ng agos ng ihi. Sasabihin sa iyo ng dumadating na manggagamot kung gaano karaming mga pamamaraan ang kakailanganin at kung paano gawin ang mga ito nang tama. Sa panahon ng pamamaraan, dapat mong obserbahan ang iyong mga sensasyon. Kung ang sakit ay nangyayari sa panahon ng paggamot sa daliri, ang interbensyon ay dapat itigil. Ito ay maaaring dahil sa kakulangan sa ginhawa ng sitwasyon, na nagiging sanhi ng pag-overexert ng lalaki sa kanyang mga kalamnan. Tandaan, ang masahe ay maaari lamang gawin sa isang nakakarelaks na estado.

Pansin. Sa bahay, kailangan mo ring tumuon sa regular na pagsubaybay sa hitsura ng pagtatago ng prostate. Sa normal na estado nito, mayroon itong maulap na maputi-puti na anyo, at hindi hihigit sa ilang patak ang inilabas. Kung ang likido ay nagbabago ng kulay - nagiging dilaw, berde, pagkatapos ay kailangan mong ihinto ang masahe. Ang pag-agos ng naturang pagtatago ay nagpapahiwatig ng paglaganap ng impeksiyon sa mga tisyu ng prostate gland. Sa kasong ito, dapat kang magpatingin sa doktor.

Masahe sa hardware

Napatunayang mabisa ang iba't ibang device sa paggamot sa prostate gland - mga electrical at vibration stimulator, kagamitan sa ultrasound, at mga espesyal na simulator. Maaari silang magamit pareho sa appointment sa klinika at sa bahay. Ang therapeutic effectiveness ng hardware techniques ay napakataas, at kung ang pasyente ay walang contraindications, maaaring magrekomenda ang doktor ng mga regular na pamamaraan sa bahay.

Vibroacoustic stimulator	Ang epekto nito ay batay sa pagbuo ng mga magaan na vibrations na nagsusulong ng madaling paglabas ng mga pagtatago.
Mga aparatong magnetotherapeutic	Ang kanilang pagiging epektibo ay batay sa paglikha ng isang espesyal na pulsed magnetic field. Ang mga physiotherapeutic effect ng ganitong uri ay napaka-epektibo.
Mga electric stimulator	Halimbawa, isang Darsonval apparatus na may rectal attachment. Ang mga electrical impulses na inilalabas nito ay may banayad na positibong epekto sa pelvic organs.
Mga massage machine	Itinataguyod nila ang patuloy na ritmikong pag-urong ng mga kalamnan ng pelvic. Pinagsamang kagamitan. Para sa higit na therapeutic effect, maaari mong gamitin ang pinagsamang pamamaraan ng pagkilos sa bahay. Halimbawa, magnetic radiation plus thermal energy. Ginagamit ang vibromassage bilang karagdagang paggamot.

Maipapayo na talakayin ang pagpili na pabor sa simpleng paggamot o ang paggamit ng mga espesyal na kagamitan sa iyong doktor. Susuriin ng espesyalista sa paggamot ang kondisyon ng organ at ang antas ng pagkakasangkot nito sa proseso ng pathological. Batay sa data na nakuha sa panahon ng mga diagnostic, ang kinakailangang aktibidad ng pagkakalantad ay tinutukoy.

Sa pagtingin sa kung paano i-massage ang prostate gland, narito ang ilang mahahalagang punto na gagawing mas maginhawa at epektibo ang paggamot:

1. Magtiwala sa iyong kapareha na may masahe. Isinasaalang-alang na ang pamamaraan ay hindi tumatagal ng higit sa ilang minuto, walang sinuman ang makakaramdam ng anumang partikular na kakulangan sa ginhawa.
2. Bago ang masahe, kailangan mong maramdaman ang prostate gland gamit ang iyong daliri, matukoy ang lokasyon at istraktura nito. Karaniwan, ang organ ay may lobular na istraktura. Ang gawain sa panahon ng masahe ay upang pasiglahin ang pag-agos ng mga pagtatago mula sa pinakamababang lobes hanggang sa gitna, at pagkatapos ay sa endocrine duct.
3. Ito ay nagkakahalaga ng pag-iingat na ang kanang kalahati ng organ ay hindi gaanong madaling kapitan sa panlabas na stimuli. Samakatuwid, tama na simulan ang pamamaraan kasama nito.
4. Upang matiyak ang nais na therapeutic effect, ang buong ibabaw ng prostate ay dapat tratuhin.
5. Kung ang organ ay malambot, kung gayon ang pagpapasigla ay dobleng pinong, ngunit kung ang istraktura ng prosteyt ay mas siksik, maaari mong bahagyang dagdagan ang pagkarga sa panahon ng masahe.
6. Sa pagtatapos ng pamamaraan, dapat mong dahan-dahang pindutin ang organ sa lugar ng gitnang sulcus.
7. Ang dalas ng finger massage ay hindi dapat mas mababa sa 10 mga pamamaraan. Ang bawat masahe ay tumatagal ng isa hanggang dalawang minuto.
8. Sa pagtatapos ng kurso, maaari kang magsagawa ng maintenance therapy sa pamamagitan ng paggamot sa organ sa bahay dalawang beses sa isang linggo.

Inirerekomenda din ng mga doktor na mapanatili ang isang normal na rehimen ng pahinga at pisikal na aktibidad, na humahantong sa isang mas aktibong pamumuhay, pagkain ng tama at pagtigil sa masasamang gawi. Sa kasong ito, ang paggamot ay magiging mas epektibo, at ang buhay ng tao ay magbabago para sa mas mahusay.