Зачем нужно промывание носа при насморке и как его проводить? Для профилактики и лечения. Как правильно промывать нос соленым раствором Как хорошо прочистить нос

04.03.2020

После выписки из роддома весь процесс ухода за малышом ложится на плечи молодых родителей. Самые большие трудности мама и папа испытывают в вопросе о том, как чистить носик новорожденному. Что нужно сделать, чтобы облегчить дыхание грудничку и не навредить ему.

Когда малыш спит, часто слышно сопение носика. Это обусловлено тем, что носоглотка грудничка еще не совсем сформирована, носовые проходы намного уже, чем у взрослых. Даже небольшое слизистое скопление, образовавшиеся корочки, могут вызвать чувство дискомфорта у малыша, затруднить размеренное дыхание.

К заложенности носика у младенца не стоит относиться легкомысленно. Затруднение с дыханием может вызвать осложнения.

В первую неделю жизни новорожденного происходит его адаптация к новым условиям дыхания, поэтому малыш может сопеть во сне. Если по истечении недели дыхание не нормализуется, возможно, виноваты следующие причины:

Чем чистить нос

У малыша наблюдается заложенность носика, но прежде чем решить, как почистить нос младенцу, надо заранее приготовить все необходимые принадлежности и приспособления. К ним относятся:

Стерильная вата. В аптеках можно приобрести вату для новорожденных деток. Если ее нет, то подойдут ватные диски. Из данных предметов изготавливаются специальные жгутики или, как их иногда называют, турундочки для чистки носовых проходов.
Детское масло. Можно использовать также вазелиновое или подсолнечное масло, которое надо прокипятить перед началом процедуры. Прежде чем применить масло, проверьте малыша на аллергическую реакцию от данного вида продукта. Для этого смажьте небольшой чувствительный участок кожи младенца, например, на сгибе локотка, и подождите некоторое время. В случае покраснения кожи, масло, вызвавшее аллергическую реакцию, применять нельзя.
Аквамарис, а также кипяченая вода или физиологический раствор.
Стерильная салфетка из марли.
Спринцовка (небольшая резиновая груша).

Существует несколько видов аспираторов, выбор которых стоит за взрослыми:

Механический, когда мамочка самостоятельно высасывает слизь с помощью трубочки. Внешний вид: полая трубка, прозрачная, внутри поролоновая прокладка, которая защищает маму от бактерий.
Электронный. Выглядит как груша, питание от электрических батареек. Чтобы включить, достаточно нажать кнопку. Несмотря на большой размер, легко удерживается рукой.
Вакуумный. Внешне напоминает механический аспиратор, однако работает от пылесоса. При использовании надо быть очень осторожным, аккуратно регулируя силу отсасывания слизи на пылесосе.

Ватные палочки – самое спорное средство с точки зрения педиатров. Многие специалисты категорически против использования ватных палочек для очищения носиков у грудничков. Другие педиатры разрешают использовать пластиковые палочки с ватой для чистки носовых проходов у детишек старше 3 месяцев. Использование палочек требует особого внимания и осторожности.

Средства для промывания и увлажнения

Чистка носа у новорожденных начинается с промывания. Для этого применяются следующие средства:

Физиологический раствор натрия хлорида. Продается без рецепта в аптеке.
Морская вода для грудничков: «Аквалор», «Мореназал», «Аквамарис». Кроме больших упаковок, можно приобрести и маленькие, одноразовые тюбики, что очень удобно в длительных поездках.
Солевой раствор, который легко может приготовить мама в домашних условиях. Берется поваренная соль (1 ч.л.) и литр воды.

Нередко в народных рецептах и советах, на вопрос о том,чем чистить носик новорожденному, предлагают закапывать в нос грудное молоко. Не стоит следовать этому совету, так как молоко будет служить благоприятной средой для развития вредных микроорганизмов.

Ежедневный уход

Природа наделила человека такой способностью, как самостоятельное прочищение носа во время чихания. Но не всем родителям хватает терпения ждать, когда малыш прочихается. К тому же у некоторых малышей даже небольшое скопление «козюлек» или нарастание корочек вызывает серьезные проблемы с дыханием.

Чистка носа – процедура, неприятная для грудничка: он капризничает, пытается сопротивляться, вырывается из ручек. Поэтому маме следует позвать на помощь отца ребенка или кого-то из взрослых. Поняв принцип, как именно чистить нос грудничку, мамочка сможет потом самостоятельно справиться с этим.

Рассмотрим пошагово, как правильно почистить носик новорожденному ребенку.

Маме следует обязательно помыть руки горячей водой с мылом.
Необходимо размягчить корочки, а также слизь. Возьмите малыша на руку так, чтобы головка ребенка была немного запрокинута назад. В каждую ноздрю закапайте 2 — 3 капли солевого раствора. Если мама чистит носик малышу вечером, то можно перед процедурой искупать его в теплой ванне. Корочки размокнут естественным путем, после чего их и слизь будет намного легче достать.
Головку грудничка хорошо зафиксируйте, чтобы он не смог дергать головой. Для этого маме нужна помощь другого взрослого, который будет придерживать малыша. Если мамочка вынуждена проводить процедуру одна, то можно обложить головку младенца свернутыми пеленками или полотенцами.
Приготовленные жгутики для турунды слегка смочите в вазелиновом масле, после чего отожмите. Жгутики должны быть упругими, но не сухими и не жесткими.
Одной рукой мягко, но достаточно сильно, придерживайте головку грудничка за лобную часть, чтобы ребенок не вырывался. Второй рукой аккуратно и медленно вводите жгутик в носовой проход на глубину, не превышающую 2-х см. Медленно прокрутите жгутик по часовой стрелке. При необходимости прочистите носовой канал еще раз. Нельзя использовать один жгутик больше 1 раза.

Чистим носик от козявок

Во время сна малыш иногда хрюкает. Чаще всего это происходит из-за «козюлек» в носике. Регулярное очищение носовых проходов избавит ребенка от хрюканья. Как чистить нос новорожденному, молодая мамочка может спросить у педиатра.

Чтобы очистить носик быстро, применяют спринцовки и назальные аспираторы.

Применение спринцовки:

Промыть с мылом и горячей водой.
Сжать грушу, чтобы выпустить весь воздух.
Вставить наконечник спринцовки в носик, сжимая при этом резиновый шарик груши. Отпустить сжатый шарик – сопли и козявочки втянутся внутрь.
Перед чисткой другой ноздри снова промойте спринцовку горячей водой.

Применение аспиратора:

Детали аспиратора перед использованием промыть горячей водой.
Проверить, какая сила у отсасывания. Для этого к руке надо приложить кончик аспиратора.
Наконечник прибора аккуратно вставить в носик и начать очищать его.

Все приборы для очищения носовых каналов, перед и после употребления обязательно надо прочистить и промыть в горячей воде с мылом.

Осень – период заболевания насморком, поэтому многих мамочек волнует вопрос о том, как правильно почистить нос грудному ребенку от соплей, и при этом не навредить малышу.

Жгутиковый метод очистки является более безопасным, но не всегда очищает всю носовую полость. С помощью аспиратора и спринцовки нос грудничка очищается быстрее. Как еще почистить нос новорожденному от козявок, можно узнать на форумах, где молодые мамочки делятся советами.

При лечении грудничка от насморка, одно из главных условий – соблюдение влажности в детской и регулярное очищение носика. Лекарственные препараты назначает специалист. До достижения малышом 1 годика лекарственными спреями пользоваться не рекомендуется, так как они достаточно агрессивные.

Вы узнали, как чистить носик от козявок, и как чистить носик ребёночку, чтобы он не хрюкал. Придерживайтесь этих рекомендаций, и дыхание вашего младенца будет ровным и чистым.

Карина является постоянным экспертом портала PupsFull. Она пишет статьи о играх, беременности, воспитании и обучении, уходе за ребенком и здоровье мамы и ребенка.

Написано статей

При насморке обязательно нужно промывать нос от скопившейся в нем слизи. Растворы для чистки носовых пазух вымывают слизь и микробов, снимают воспаление слизистой.

Чаще всего вопрос о промывании носа встает либо при простудных заболеваниях, либо во время аллергии. И то, и другое заболевание приносит много неприятностей человеку. Из-за заложенности носа появляется бессонница, начинает болеть голова и переносица.

Зачем промывать нос

Необходимость промывания носа во время заболеваний обусловлена различными факторами, такими как:

скопление застойной слизи в носовых пазухах, от которой нужно избавляться;
очищение полости носа от болезнетворных микроорганизмов;
обеззараживание слизистой;
устранение заложенности;
снятие воспаления и отечности.

Промывать нос необходимо во время всех болезней, которые сопровождаются насморком и выделением слизи из пазух.

Но все же в ряде случаев промывание носа может оказаться опасной процедурой, от которой стоит воздержаться:

воспалительные процессы в ушах;
деформация перегородки носа;
предрасположенность к носовым кровотечениям;
сильный отек слизистой оболочки носа;
наличие новообразований в полости носа (кисты, полипы);
непереносимость определенной категории препаратов для промывания.

Во всех этих случаях потребуется альтернатива промыванию носа.

Можно ли и как пользоваться солевым и физраствором

Физрастворы считаются одними из самых безопасных средств для лечения насморка как у детей, так и у взрослых. Конечно, даже здесь ограничения, например аллергия на препарат, склонность к кровотечениям и прочее. О противопоказаниях можно спросить у лечащего врача.

Взрослому

Промывать носовые пазухи физраствором можно взрослым, если нет противопоказаний. Самостоятельно принимать решение о проведении процедуры не рекомендуется. По этому вопросу необходимо проконсультироваться с доктором. Также у него можно спросить и про противопоказания.

Самый простой способ прочистить носовые проходы от скопившейся в них слизи - это раствор поваренной соли. Можно взять и морскую соль, но при условии, что она будет натуральная, э без красителей и ароматизаторов.

Приготовить солевой раствор очень просто. Для этого понадобятся стакан теплой воды и 1 ст.л. поваренной соли. Развести соль в воде и набрать в шприц. Наклонить голову вбок и промыть раствором одну ноздрю. Лучше проводить процедуру над чашкой или раковиной. Так же промыть и вторую ноздрю. Промывать нос морской солью можно по такому же рецепту.

Ребенку

Промывать нос ребенку физраствором тоже можно, если нет никаких противопоказаний. Процедура позволит прочистить носовые проходы ребёнка снимет заложенность и обеззаразит полость носа. Особое внимание нужно обратить на промывание носа грудничку. Использовать можно только аптечные физрастворы, которые назначит педиатр. Маленьким детям очень сложно промыть нос, поскольку ребенок начинает вертеться и не дает провести процедуру.

Как промывать нос в домашних условиях

Промывать нос в домашних условиях можно, но необходимо соблюдать технологию, чтобы не навредить слизистой. Использовать для удобства проведения процедуры можно обычный шприц без иглы. Также в аптеке продаются специальные приспособления в виде лейки. Жидкость для чистки носа от скопившейся слизи можно приобрести в аптеке либо приготовить самостоятельно.

Аквалор помогает не только очистить носовые пазухи, но и увлажняет слизистую, вымывает болезнетворные микроорганизмы, снимает воспалительный процесс и отечности. Через несколько дней после использования средства отмечается улучшение.

Промывать Аквалором взрослому нужно сидя или стоя, наклонив голову вбок:

в одну ноздрю нужно вставить распылитель;
брызнуть средство, а затем высморкаться;

В течение некоторого времени после процедуры выделяется большое количество слизи. Это нормальная реакция организма.

Чистить нос детям до 2-х лет нужно по-другому:

положить ребенка на спину и брызнуть Акволор в одну ноздрю;
затем посадить малыша и прочистить носик ватными палочками или аспиратором;
то же самое действие проделать с другой ноздрей.

Достоинством Аквалора является то, что в его состав входят только натуральные компоненты, поэтому его можно использовать даже для лечения насморка у беременных и женщин в период кормления грудью.

Долфин, как правило, для взрослых и детей выпускается по отдельности. Но разница преимущественно в объеме флакона. Выпускается Долфин в виде порошка, с помощью которого и готовят средство для промывания пазух от слизи.

Долфин помогает прочистить ноздри от выделения, вымывает бактерии, снимает воспаление и отечность, создает защитную оболочку на слизистой. Также Долфин восстанавливает водно-солевой баланс.

Обеззараживающий эффект препарата достигается за счет йода и хлорида натрия в составе. Помимо этого, экстракты солодки и шиповника успокаивают слизистую и повышают иммунитет.

Как промывать Долфином:

В первую очередь пазухи нужно очистить от слизи. Иначе промыть пазухи не получится. Перед началом процедуры нужно хорошо высморкаться.
Также нужно снять отечность, которая будет препятствовать проникновению препарата. Для этого нужно закапать любые сосудосуживающие капли.
Голову нужно наклонить вниз, над раковиной.
Сделать глубокий вдох и задержать на несколько секунд дыхание.
Приспособление, которое продается вместе с препаратом, прислонить к одной ноздре и сжать его так, чтобы жидкость равномерно попадала в носовой проход.
На первом этапе процедуры использовать нужно четверть от общей части лекарства.
Затем руку с приспособлением осторожно убрать от ноздри.
Сделать резкий выдох, чтобы избавиться от слизи (ноздрю при выдохе зажимать нельзя).
Повторить те же действия с другой ноздрей.

Промыть носик малышу будет гораздо сложнее. Даже взрослому человеку не всегда сразу удается правильно прочистить пазухи, а ребенку тем более. К тому же процедура отягощается тем, что детям она будет неприятна, и объяснить ее необходимость малышу очень сложно. Процедура ничем не отличается от процесса чистки слизистой взрослому человеку.

Чем промывать нос во время болезни

Промывать нос при насморке необходимо. Это позволить быстрее вылечиться. Промывать забитые слизью пазухи можно различными препаратами. Как правило, их назначает отоларинголог или терапевт в зависимости от заболевания. Самостоятельно приобретать лекарственные средства в аптеке не рекомендуется.

При насморке

Насморк может быть вызван большим количеством заболеваний, поэтому, прежде чем начинать лечить, важно выяснить причину его возникновения. Какие препараты можно использовать при насморке:

Фурацилин;
Хлоргексидин;
Мирамистин;
Аквамарис;
Солин;
Квикс;

Подойдут и рецепты народной медицины. Но перед их использованием обязательно нужно провести тест на аллергию. Смазать раствором запястье, если через несколько часов не появятся раздражение и зуд, то можно проводить промывание. Использовать можно свекольный сок, череду, календулу, ромашку. Многие лекарственные травы обладают антисептическим эффектом, поэтому помогут снять воспаление и отечность.

Проводить процедуры можно не чаще 5 раз в сутки несколько дней подряд. Если в течение длительного периода времени никаких улучшений не наступает, то есть смысл повторно обратиться к доктору. Возможно, потребуется оперативное вмешательство.

При гайморите

При гайморите промывать нос можно физрастворами, которые продаются в любых аптеках. Это могут быть такие препараты, как:

Аквамарис;
Квикс;
Хюмер;
Солин;
Маример.

Также можно приготовить растворы для промывания самостоятельно. Для этого используются поваренная соль, отвары лекарственных трав (например, шалфей или ромашка) и липовый мед.

Большинство аптечных средств продается в виде спреев. Некоторые лекарственные препараты выпускаются как растворы, продаются со специальными приспособлениями для промывания носовых пазух. Перед промыванием носа при заложенности необходимо проконсультироваться с врачом. Любое самостоятельное лечение может привести к ухудшению самочувствия.

Промывание физраствором имеет свои особенности. Полезные советы:

Проводить процедуру рекомендуется за 30 минут до выхода на улицу. Но если нет необходимости, то лучше первые дни болезни остаться дома.
Чистить пазухи нужно регулярно, но не чаще одного раза в 2 дня.
Прочищать нос нужно не только во время обострения заболеваний верхних дыхательных путей, но и при хронических болезнях носа в качестве профилактики.
Концентрация соли для чистки носика ребенку должна быть вдвое меньше, чем для взрослого.
Грудничкам и детям до 3-х лет нельзя промывать нос шприцами и другими приспособлениями, которые подают жидкость под сильным напором. Это может повредить перегородку и слизистую носа малыша.

Беременные женщины должны воздержаться от процедуры, пока ее не назначит врач, даже такая безопасная на первый взгляд процедура может негативно сказаться на плоде.

Лечить насморк нужно сразу после появления первых симптомов, чтобы болезнь не перешла в хроническую стадию. Чистить нос от слизи нужно как взрослым, так и детям. Это позволит быстрее вылечиться. Существует большое количество лекарственных средств, которые назначаются врачом. Также могут использоваться солевые растворы, которые не менее эффективны при лечении гайморита.

Промывание носа считается лечебной, профилактической и гигиенической процедурой, основное назначение которой заключается в очищении носовых ходов от слизи и болезнетворных микроорганизмов. Это позволяет снизить воспаления и снять отеки.

Перед тем, как в домашних условиях промыть нос, необходимо изучить основные правила проведения процедуры, показания и противопоказания.

Какими способами и методами лучше промывать нос и как часто это выполнять, чтобы он дышал?

Носовая полость покрыта слизистой, выполняющей защитную функцию, очищая и увлажняя воздух. Во время болезни происходит выделение огромного количества слизи, направленной на борьбу с микрофлорой. Так возникает заложенность носа, устранить которую можно путем промывания дыхательных путей.

Процедура очищения носа от слизи выполняется многими способами:

Орошение – проводится при помощи баллона, содержащего активное вещество, который подносится к ноздре. Этот вид промывки считается самым мягким и подходит людям с поврежденной или чувствительной слизистой оболочкой носа.
Назальный душ – совершается при помощи специальной аппаратуры, поэтому его используют только в стационаре. В преддверии носа крепится игла («олива») прибора. При помощи шланга, соединяющего иглу и контейнер, подается физраствор.
Промывание кружкой или грушей – самый распространенный способ, при помощи которого нос промывать можно и дома. Но при проведении важно соблюдать технику безопасности, так как инфекция может распространиться из носа в среднее ухо.
Метод «кукушка» – осуществляется только медицинскими работниками. Во время процедуры пациент должен находиться лежа, запрокинув голову. В одну ноздрю вставляется «олива» прибора, через которую подается антисептическая жидкость. Из второй ноздри при помощи отсоса удаляется слизь. Во время очистки пациенту следует говорить «ку-ку», что усиливает давление, поскольку небо опускается и поднимается.
Струйное промывание – рекомендуется маленьким детям, которые не могут самостоятельно выполнять все манипуляции. Контейнер, закрепленный на штативе, заполняется лечебным раствором, который постепенно заполняет носовую полость ребенка, и самостоятельно (без давления) удаляется из другой ноздри.
Аспирация – подходит для грудных детей, когда при помощи шприца в нос заливается лечебный раствор, а затем отсасывается грушей.

Частота проведения процедуры назального полоскания

В качестве профилактики во время эпидемий вирусов достаточно проводить процедуру один раз в сутки. Но в зависимости от индивидуальных особенностей, используемого раствора и методики частота промывания может быть увеличена до двух раз (утром и вечером). На один прием достаточно 150 мл профилактического раствора.

При насморке или других простудных заболеваниях меняется частота проведения процедуры. На протяжении всего курса нос промывать нужно 3-4 раза в сутки.

Для поддержания гигиены носовая полость промывается раз в неделю. При хронических заболеваниях верхних дыхательных путей или в случае работы в помещениях с загрязненным воздухом врачи рекомендуют регулярно и на постоянной основе совершать промывание носа.

Как прочистить нос и устранить заложенность – народные и медикаментозные средства

При консервативном лечении или в профилактических целях во время промывки носа требуются специальные растворы или настои. К ним относятся:

раствор поваренной или морской соли;
чайные смеси (например, зеленый чай);
настои лекарственных трав (ромашки, коры дуба, чистотела, шалфея, календулы, череды) – полезны для расширения сосудов, а также имеют в составе антисептик, которые снимают воспаление и подсушивают слизистую;

очищенная морская вода;
физраствор – приобретается в аптеке, можно использовать в комплексе с содой.

Для промывания носа раствор можно приготовить в домашних условиях. Следует брать кипяченую воду комнатной температуры. Пропорции подбираются в зависимости от используемых компонентов. Так, на стакан воды требуется пол чайной ложки соли.

Очень полезно использование минеральной воды, особенно во время беременности, когда ограничен выбор лекарственных препаратов.

В аптеках можно приобрести огромное количество средств, направленных на очищение верхних дыхательных путей. Из медикаментозных средств используются Аквалор, Отривин, Долфин, Аква Марис. Они продаются в специальных флаконах, поэтому дополнительных приспособлений не требуется.

Некоторые вредоносные микроорганизмы становятся устойчивыми ко многим препаратам. В таком случае врачи назначают для промывания носа антибиотики, такие как Мирамистин, Левомицетин, Протаргол. Они оказывают сильное антисептическое действие, поэтому при обычном насморке их применение может навредить.

В каких случаях нельзя промывать и полоскать нос?

Процедуру промывания носовой полости нельзя проводить, если:

заложены обе ноздри;
имеются аллергические реакции на один из компонентов раствора;
наблюдаются носовые кровотечения;
отек, который не снимается;
доброкачественные или злокачественные опухоли носовой полости;
искривления носовой перегородки, мешающие движению раствора;
отит уха или возможность его возникновения;
эпилепсия.

Поэтому перед проведением процедуры и применением лекарственных растворов следует проконсультироваться с врачом.

При каких заболеваниях можно делать промывание у детей и взрослых?

В народной медицине считается, что путем промывания носа можно вылечить все заболевания, связанные с заложенным носом. Но не следует забывать, что любые лекарственные методы терапии имеют ряд ограничений.

Насморк – возникает на фоне инфекции или аллергии. Для лечения инфекционного насморка применяются медикаментозные препараты и настои лекарственных трав. При аллергическом насморке следует тщательно выбирать компоненты средств, чтобы не ухудшить ситуацию. Поэтому используются физрастворы и минеральная вода без газов.
Гайморит – относится к воспалительным заболеваниям пазух носа. Степень развития болезни, целесообразность и методы промывания носа определяются только врачом. Процедура проводится в условиях стационара.
Фронтит – для терапии применяют раствор соли и соды, который быстро выводит сгустки и смягчает слизистую оболочку. Такой метод не наносит вреда микрофлоре носовой полости.
Полипы – являются доброкачественными образованиями, рост которых приводит к заложенности носа. Курс промывания носовых путей поможет избавиться от полипов.

Как правильно промыть нос в домашних условиях?

Самостоятельно допускается применять для очистки носовой полости грушу или шприц (обязательно без иглы). Прежде чем промыть нос в домашних условиях, необходимо приготовить раствор, содержащий обычную соль или аптечные препараты. Для проведения каждой процедуры готовится свежий раствор.

При отсутствии нарушений проходимости дыхательных путей жидкость беспрепятственно попадает в носоглотку, проходит через нее и вытекает из другой ноздри. Случается, что часть раствора попадает в глотку и выходит изо рта. Процедура повторяется до тех пор, пока нос не очистится от излишков слизи.

Что такое солевой раствор и как его самостоятельно сделать для носового душа?

Солевой раствор представляет собой своеобразный консервант, препятствующий образованию и росту болезнетворных бактерий. Соль обладает антисептическим действием, она разжижает слизь и способствует ее выведению. В случае сухости слизистой оболочки такое средство помогает сохранять водно-солевой баланс в полости.

Чтобы промыть нос солевым раствором в домашних условиях, нужно добавить половину чайной ложки соли в стакан кипяченой воды и тщательно размешать. Максимальная концентрация соли составляет 3%.

Устройства и приспособления для того, чтобы почистить нос – техника промывки специальным сосудом

Среди часто используемых приспособлений для очистки носовой полости выделяются:

Долфин – представляет собой пластиковый флакон, оснащенный трубочкой и дозатором. Активный компонент препарата, содержащий различные минеральные вещества, разводится в воде комнатной температуры и заливается во флакон. Наклонив голову, жидкость направляют в носовые пути.
Аквалор – состав препарата основан на морской воде, поэтому он считается гипоаллергенным и не имеет противопоказаний. Отлично подходит для детей.
Аквамарис – содержит в своем составе соли Адриатического моря. Путем специальной лейки с узким концом лечебное вещество попадает в носовые ходы.
Кукушка – предназначен только для использования в медицинских учреждениях. Прибор состоит из двух трубочек, одна подает лекарственную жидкость, а другая высасывает слизь за счет вакуум-эффекта.

Промывание носа соленой водой сегодня пользуется популярностью и считается хорошим средством лечения насморка. Процедура очищает полость носа от любого рода патогенных микроорганизмов, предотвращает дальнейшее развитие простудного заболевания или устраняет его полностью. Промывать нос можно также в целях поддержания у здоровых людей нормальной работы системы дыхания. От правильности приготовления раствора и проведения процедуры зависит конечный результат.

Содержание:

Терапевтический эффект процедуры промывания

Водный раствор соли дезинфицирует носоглотку, уменьшает воспаление, существенно снижая вероятность развития инфекционного заболевая.
Полностью избавляет от различных аллергических раздражителей, уменьшая риск возникновения аллергической реакции.
Уменьшает отечность слизистой оболочки, облегчая носовое дыхание.
Укрепляет сосуды полости носа, повышает местный иммунитет.

Правильное промывание носа соленой водой в период лечения синуситов, ринитов, гайморитов, насморка и т.д. способствует ускорению процесса выздоровления, а также предупреждает развитие осложнений в запущенных случаях заболевания.

Приготовление раствора для промывания

Солевой раствор для промывания носа считается абсолютно безвредным, может применяться даже детям и беременным женщинам, чего нельзя сказать о медицинских препаратах, применение которых сопряжено с риском развития побочных эффектов.

Раствор можно готовить как из поваренной соли, так и морской, но без добавок (купить ее можно в обычной аптеке за невысокую цену). Последний вариант более предпочтителен, так как морская соль содержит в себе ряд полезных минералов и оказывает лечебное и профилактическое действие на слизистую.

Варианты растворов для промывания с морской солью

На 1 стакан кипяченой воды комнатной температуры взять ½ ч. л. морской соли.

На 1 стакан кипяченой воды комфортной температуры взять 2 ч. л. морской соли. Такая дозировка актуальна для людей, работающих в сильно запыленном помещении.

На 1 л теплой кипяченой воды взять 2 ч. л. морской соли. Средство хорошо использовать для полоскания горла, очищения носа при заболеваниях воспалительного характера, острых и хронических синуситах. Для промывания носа ребенку раствор готовится из ¼ ч. л. соли и стакана кипяченой воды комнатной температуры.

Если по каким-либо причинам морской соли вам найти не удалось, можно воспользоваться обычной поваренной. На 0,5 л теплой воды взять 1 ч. л.

Для приготовления соленого раствора с целью очищения полости носа можно также использовать соль в сочетании с пищевой содой, на 1 стакан теплой кипяченой воды взять по ½ ч. л. продуктов. Раствор окажет бактерицидное действие. Для профилактики болезни применять раствор нельзя, только в лечебных целях.

Как часто можно промывать нос

В профилактических целях достаточно 2-3 процедур в неделю. За одну процедуру рекомендуется использовать 200-250 мл раствора. С целью терапии воспалительного заболевания промывание носовой полости следует делать ежедневно 3-4 раза в день на протяжении 1-2 недель в зависимости от состояния. Людям, имеющим заболевания верхних дыхательных путей в хронической форме, или вынужденным работать в сильно запыленных помещениях, процедура рекомендована для постоянного применения.

Техника проведения процедуры

Сегодня существует немало способов и приспособлений для очищения носа от патогенного содержимого. В аптеках можно приобрести специальный сосуд-лейку, который напоминает обычный маленький чайничек с удлиненным горлышком и узким носиком. Можно воспользоваться обычной спринцовкой-грушей, что при осторожном и правильном применении очень удобно.

Видео: Промываем нос правильно.

Чтобы промыть нос соленой водой необходимо наклониться над раковиной, слегка повернуть голову в сторону и приоткрыть рот. Далее в носовой проход, оказавшийся выше, из лейки медленно вливать солевой раствор. При правильном выполнении промывания жидкость должна вытекать из ноздри, находящейся ниже. Во время манипуляции следует задержать дыхание, чтобы не «залить» раствор в легкие или бронхи. Затем голову слегка повернуть в другую сторону и повторить манипуляцию с другой ноздрей.

Детям промывание не рекомендуется проводить раньше, чем с 6 лет. До этого возраста раствором можно орошать полость носа по несколько раз в день. Для этого раствор залить в бутылочку с спреем-дозатором. Раствор менять ежедневно. После каждого орошения через 5-10 минут нужно дать ребенку высморкаться, если это возможно.

Перед использованием такого метода лечения и профилактики насморка и других простудных заболеваний важно посоветоваться со специалистом.

Промывание не рекомендуется осуществлять при имеющейся заложенности носа, она не окажет никакого эффекта. В данном случае следует воспользоваться средством с сосудосуживающим действием, а затем провести промывание. После промывания нельзя выходить на улицу в течение двух последующих часов. Это необходимо для предупреждения развития насморка на фоне переохлаждения на фоне оставшейся жидкости в пазухах носа.

Единственным противопоказанием к тому, чтобы промывать нос соленой водой, является склонность к отитам.

Давайте подробно разберем, как промывать нос в домашних условиях. Какие средства для этого выбирать и когда лучше воздержаться от такой меры?

От появления заболевания не застрахован абсолютно никто. Недуг может неожиданно настигнуть любого, как зимой, так и летом, когда без кондиционера уже невозможно продохнуть.

Одним из самых легких, эффективных и доступных каждому методов борьбы с ринитом является промывание носа или ирригационная терапия. Но прежде чем приступать к манипуляции, следует узнать об определенных тонкостях и нюансах, чтобы не навредить себе или своему ребенку.

Когда показано промывание носа. Зачем нужна эта процедура?

Главной задачей мероприятия является очищение носовой полости от скопившейся слизи. Поэтому основным показанием для ее осуществления считается наличие насморка или ринореи, что может наблюдаться при различных ЛОР-заболеваниях. Поэтому самостоятельно прибегать к ее помощи рекомендуется при:

остром рините вирусной или бактериальной природы;
синусите, в особенности, гайморите;
аденоидите;
тонзиллите;
ларингите;
фарингите и пр.

Особенно часто доктора советуют самому промыть носовые ходы перед тем, как закапывать сосудосуживающие капли или другие лекарства, назначенные врачом. Это позволит значительно быстрее получить ожидаемый результат и повысить результативность применения медикаментов.

Может показаться странным, но ирригацию можно практиковать для облегчения состояния при:

головных болях, включая мигрени;
сильной усталости;
нарушениях зрения;
тяжелых заболеваниях бронхов и легких, в том числе и бронхиальной астме;
бессоннице;
депрессии.

Прибегать к ирригационной терапии показано и для профилактики развития простудных недугов и при аллергии. Это обусловлено тем, что из носовой полости вымывается большая часть патогенных микроорганизмов и аллергенов, благодаря чему риск возникновения ринита снижается в десятки раз.

Чем можно промывать нос?

Какими средствами делать промывания зависит от причины появления ринореи. Универсальным и наиболее простым из них считается изотонический солевой раствор .

Для его приготовления разрешается брать обычную поваренную соль, но лучше отдать предпочтение морской. Также для этого применяется продающийся в каждой аптеке натрия хлорид (физраствор) , там же можно приобрести уже готовые лекарства, выпущенные известными фармакологическими компаниями.

Для повышения эффективности мероприятия по рекомендации врача его можно проводить с применением отваров трав или антисептических и противомикробных препаратов.

Но выбор того, каким раствором промывать нос от слизи, стоит оставить за отоларингологом, поскольку использование тех же антисептиков, например, при аллергическом насморке будет как минимум безрезультатным, а в худшем случае приведет к острому риниту.

Это обусловлено тем, что вещество убьет всю микрофлору, населяющую слизистую, на место которой способны прийти патогенные микробы, незнакомые иммунной системе человека. Подобное станет причиной возникновения патологии, справиться с которой быстро не получится.

Важная информация

Ни в коем случае не следует промывать нос водопроводной водой, особенно не подвергнутой тепловой обработке!

Подобное может стать причиной появления отека слизистой. Ведь, согласно законам физики, вода будет всасываться в кровь и ткани, имеющим в своем составе натрия хлорид, чтобы уравнять его концентрацию с обеих сторон слизистой оболочки, выполняющей роль своеобразной полупроницаемой мембраны.

Это называется осмосом. Если же применять некипяченую воду, особенно из-под крана, в ней могут оказаться довольно опасные для здоровья бактерии, которые на фоне снижения иммунитета легко приживутся и вызовут ухудшение самочувствия больного.

Такой водой позволительно пользоваться, только если ирригационная терапия применяется в составе каждодневного гигиенического ритуала.Источник: сайт

Аптечные препараты

Сегодня можно приобрести готовые препараты с солевым раствором. Большинство из них изготовлено на основе морской воды. Это:

Салин;
Хюмер;
Физиомер;
Аква Марис;
Авамис;
Отривин Море;
Маример;
Долфин;
Синомарин;
Мореназал;
Аквалор;
АкваМастер;
Но-соль;
Доктор Тайсс алергол;
Квикс и т. д.

Часть лекарств выпускается в форме спреев и капель, а некоторые, в частности, Долфин и Аква Марис, оснащены особыми системами, существенно облегчающими проведение ирригационной терапии. Но любой из них

От этого процедура не потеряет результативности. Единственное, что изменится, так это удобство ее осуществления, потому что придется прибегнуть к помощи подручных приспособлений.

Народные средства и отвары

Полезные свойства лекарственных растений и других натуральных продуктов сложно переоценить. Они также способны прийти на помощь при возникновении проблем с дыханием. К примеру, полезно делать промывания:

Настоем прополиса. В стакане теплой кипяченой водички разводят 10 капель настойки прополиса, одну чайную ложку соли и 2 капли спиртового раствора йода. Смесь тщательно перемешивают и используют дважды или трижды в сутки.

Отвары и настои трав. Можно делать промывания ромашкой, шалфеем, календулой, эвкалиптом или их смесью. Проще всего приготовить настой. Для этого достаточно 1–2 ст. л. растительного сырья засыпать в литровую банку, залить кипятком и оставить на четверть часа.

Затем настой процеживают и остужают. Чрезвычайно важно, чтобы его температура чтобы не вызвать ожога или, наоборот, переохлаждения тканей и спазма сосудов.

Сок свеклы с медом. Лекарство обладает выраженными бактерицидными и противовоспалительными свойствами, поэтому выбирать его для профилактики не стоит. Его готовят из 2 ст. л. меда, стакана свекольного сока и теплой кипяченой водички.

Антибактериальные и противомикробные средства для промывания носа

При гайморите многие отоларингологи рекомендуют практиковать орошения содой.

Снадобье на ее основе обладает бактерицидным действием , благодаря чему оно убивает патогенные микроорганизмы, вызывающие воспаление в придаточных пазухах.

Также превосходными антисептическими свойствами могут похвастаться такие препараты, как Мирамистин, и Хлоргексидин. Но промывания начинают только после их разведения. С этой целью может использоваться обычная кипяченая или морская вода.

Но самостоятельно заниматься лечением подобными антисептиками не стоит, так как это чревато возникновением неприятных последствий.

Кроме того, при такой терапии крайне нежелательно проглатывать жидкость, поскольку это способно привести к раздражению слизистых ЖКТ и развитию других патологий.

Как приготовить раствор для промывания носа?

Который разрешено использовать при любых ЛОР-заболеваниях, можно легко и просто в домашних условиях. Для этого надо в литре кипяченой воды растворить 2 чайных ложки обычной или морской соли. Средство процедить, чтобы удалить не растворенные кристаллы и мелкие камушки, способные травмировать слизистые оболочки.

Обратите внимание

При выборе морской соли следите за тем, чтобы в ней не содержались красители и ароматизаторы.

Для орошения детских носиков стоит готовить менее концентрированный препарат. Поэтому на каждые 200 мл кипяченой воды необходимо брать по ¼ чайной ложки выбранной соли.

Для повышения эффективности и приданию средству противовоспалительных, бактерицидных и дезинфицирующих свойств в него можно добавлять:

Соду. В таком случае на литр воды берут по 1 чайной ложке соли и соды.
Йод. В готовое средство добавляют одну капельку йода.

Определить, не слишком ли концентрированный раствор получился, помогут собственные ощущения. Если после его введения возникает чувство пощипывания, это свидетельствует об избытке соли.

В таких ситуациях необходимо немедленно развести его водой , поскольку орошение гиперконцентрированными препаратами способно привести к формированию сильного отека и сухости слизистой, что чревато появлением дискомфорта и корок.

Как правильно промыть нос? Техника промывания

Существует несколько вариантов осуществления этой гигиенической процедуры в бытовых условиях, так как с этой целью могут использоваться:

Независимо от выбора устройства, существует ряд правил, которые обязательно должны быть соблюдены:

Температура готового средства должна быть в пределах 25–30 °C.
Взрослому для очищения каждой половины носовой полости требуется использовать не менее одного стакана жидкости.
Если манипуляции выполняется с травяными отварами или средствами, приготовленными из аптечных препаратов, их следует готовить ежедневно. Использовать вчерашние не рекомендуется, поскольку в них за сутки успели размножиться микроорганизмы.
Заниматься ирригационной терапией лучше всего над раковиной, широким тазом или другой емкостью с большим диаметром.
Перед проведением мероприятия нужно хорошо высморкаться, а грудничкам отсосать сопли с помощью специальных аспираторов, спринцовки или другого приспособления.
После выполнения манипуляции требуется оставаться дома и избегать сквозняков в течение часа.
Если сеансы не приносят облегчения или даже вызывают ухудшение состояния, нужно прекратить самолечение и обратиться к специалисту.

Сама процедура может осуществляться по-разному. Выбор методики определяется обширностью воспалительного процесса и возрастом больного.

При изолированном поражении носа достаточно обработать только его. Для этого голову наклоняют набок и вводят средство в верхнюю ноздрю. О правильности проведения мероприятия свидетельствует вытекание жидкости из второй ноздри. Затем процедуру повторяют, наклонившись в противоположную сторону.

Если воспаление охватило не только носовую полость и придаточные пазухи, но и распространилось на носоглотку и глотку, следует очистить и их.

Для этого голову слегка наклоняют вперед, зажимают одну ноздрю, а противоположной втягивают жидкость. При этом промывающий раствор нос будет стекать в ротовую полость по носоглотке, очищая ее, и выливаться из приоткрытого рта.

Можно, наоборот, наклонить голову назад, приоткрыть рот, высунуть язык и вводить жидкость в носовые ходы с помощью какого-либо приспособления, например, шприца или спринцовки. Как только она попадет в рот, ее сразу же сплевывают. После завершения сеанса рекомендуется высморкаться, чтобы удалить остатки влаги и слизи.

Детям до года промывания как таковые не делают, в связи с тем, что у них еще остаются очень широкими слуховые проходы, открывающиеся в нос. Поэтому при введении жидкости под давлением она может проникнуть в них, увлекая за собой патогенную флору.

Шприцом

Самым простым в исполнении является орошение шприцем. Взрослым людям подходят изделия объемом 10 или 20 мл, при лечении детей лучше ограничиться шприцами на 5 и 10 мл. Средство набирают в инструмент, не надевая иглы. Его наконечник вводят в ноздрю и, постепенно надавливая на поршень, впрыскивают жидкость.

Спринцовкой (грушей)

Чтобы сделать промывку грушей особого мастерства так же не требуется. Раствор в нее набирают путем сдавления тела приспособления и погружения в емкость с жидкостью. Потом наконечник спринцовки вводят в ноздрю и, постепенно надавливая на нее, впрыскивают лечебный раствор. При этом важно избегать резкого и сильного надавливания.

Желательно выбирать устройство с мягким наконечником, чтобы не повредить ткани. Объем используемой груши может быть любым, но лучше отдать предпочтение приборам на 200 мл, поскольку именно такое количество жидкости рекомендуется использовать для очищения одной половины носа.

Стоит заметить

Груша для ирригационной терапии не может применяться для клизм, спринцевания влагалища и любых других целей!

Заварочный или специальный чайник

В продаже имеются особые чайники, называемые «нети-пот». Чаще они встречаются в магазинах, торгующих восточными товарами, поскольку такие приспособления испокон веков использовались буддистскими монахами именно для ежедневного очищения носовой полости.

Но за неимением такового сгодится и обычный заварочный чайничек, главное, чтобы он имел узкий носик. Если в доме есть заварник только с широким носиком, на него можно надеть соску с обрезанным концом.

Сосуд наполняют подготовленным раствором, наклоняются набок и вводят кончик его носика буквально на пару миллиметров в ноздрю. Поднимая прибор, вливают жидкость, предварительно немного приоткрыв рот.

Меры предосторожности

В целом ирригационная терапия довольно безопасная, но все же при ее осуществлении следует соблюдать определенные меры предосторожности:

Во время введения жидкости любым из способов стоит задерживать дыхание, дабы она не проникла в дыхательные пути и слуховые проходы.
Вредно проводить манипуляцию, пока не восстановлено дыхание, поскольку это повышает риск проникновения жидкости вместе с бактериями в уши.
Если вы чувствуете, что все же вода попала в ухо, необходимо постараться сразу же ее оттуда вывести, к примеру, наклонив голову в соответствующую сторону, подергивая вбок-вниз-вверх, чтобы жидкость быстрее вытекла. В противном случае может заболеть ухо, что чревато развитием отита.

Как часто и сколько раз в день нужно промывать нос?

Обычно отоларингологи советуют пациентам в лечебных целях осуществлять манипуляции около 3 раз в сутки, причем последний сеанс следует проводить на ночь.

Сколько дней потребуется это делать - зависит от тяжести болезни и особенностей ее протекания, но в большинстве случаев достаточно от 7 до 14 суток.

Более длительное лечение требуется при хроническом гайморите или если человек постоянно работает в условиях повышенной запыленности воздуха.

Также можно делать промывку солью для профилактики развития простудных недугов. С этой целью достаточно 2–3 сеансов в неделю, но лучше сделать их частичкой ежедневного гигиенического ритуала, как чистка зубов и принятие душа.

Когда промывание носа противопоказано и неэффективно?

Несмотря на кажущуюся безопасность мероприятия, в определенных случаях его нельзя проводить, а именно при:

наличии опухолей в ЛОР-органах;
слабости стенок сосудов носоглотки, поскольку в таких ситуациях практически неизбежны сильные кровотечения;
существенной отечности слизистой оболочки.

Беременным и кормящим женщинам, промывку традиционными изотоническими растворами делать не запрещается. Напротив, выполнение данных лечебных манипуляций, скажется весьма полезным образом для полного выздоровления от недуга, особенно в их положении.

Если же самолечение оказалось неэффективным и не принесло результатов, то это является прямым побуждением для обращения к ЛОРу. Подобное способно наблюдаться при заложенности, спровоцированной гайморитом.

В таких случаях врачи рекомендуют промыть пазухи носа от слизи и гноя процедурой «Кукушкой». Данный метод предполагает удаление содержимого с помощью вакуума, то есть медсестра заливает лекарственное средство в одну ноздрю, которое отсасывается аспиратором из другой.

При этом пациент должен постоянно повторять «Ку-Ку», так как произношение этого сочетания звуков способствует перекрыванию горла, благодаря чему жидкость не попадает в него. Процедура безопасна, эффективна, а также совсем безболезненна и может назначаться даже детям в возрасте от 5 лет.

(32 оценок, среднее: 4,88 из 5)

Похожие статьи: