» »

Трипофобия – боязнь кластерных отверстий. Трипофобия – что это за болезнь? Признаки, причины и лечение трипофобии
21.04.2019

Каждый человек испытывает определенные страхи, например, многие боятся высоты или пауков. Но иногда случается, что страх переходит в настоящую фобию, и жизнь становится просто невыносимой. В 2005 году ученые ввели новое понятие в медицинскую литературу – трипофобию, или боязнь множества мелких отверстий.

Изучением трипофобии вплотную занялись ученые Оксфордского университета в начале 2000-х годов. Они попытались установить признаки трипофобии и причины, способствующие ее возникновению. Люди, страдающие данным недугом, не могут спокойно смотреть на множественные дырочки в губке для мытья посуды, отверстия в сыре или плитке пористого шоколада. Все предметы, имеющие кластерные отверстия, вызывают чувство дискомфорта, а в запущенных случаях и панический страх.

Причины боязни кластерных отверстий

Оказывается, фобия дырок не такое и редкое явление. По данным статистики, около 10% жителей нашей планеты испытывают боязнь отверстий. В нашей стране, трипофобия считается разновидностью психических расстройств и требует специального лечения. В ходе лечения, психотерапевт должен не только устранить саму боязнь, но и выявить причины трипофобии.

Однозначного мнения по поводу появления страха перед скоплением маленьких отверстий пока не существует. Наиболее часто неадекватную реакцию вызывают следующие виды дырок и отверстий:

  • Расширенные поры и следы от прыщей, угревой сыпи и другие отверстия на человеческом организме.
  • Многие продукты питания, имеющие много дырок: хлеб, макароны, сыр, пенка на кофе. Самым ярким примером, провоцирующим возникновение трипофобии, являются медовые соты.
  • Некоторые растения и морские водоросли, напоминающие губку.
  • Геологические породы, имеющие пористую структуру.
  • Множественные тоннели в земле, появившиеся в земле в результате работы насекомых и мелких грызунов.

В ходе научных исследований было выявлено, что болезнь трипофобия берет свои истоки в древнем прошлом, когда круглые дырочки ассоциировались с опасными ядовитыми животными. Тестируемым людям показывали фотографии, на которых были изображены неприятные для трипофоба предметы с отверстиями и фото синекольчатого осьминога. Как оказалось на проверке, осьминог также вызывает чувство страха, как и остальные изображения. Предположительно, боязнь кластерных отверстий у человека может возникнуть и по другой причине: ассоциация мелких дырочек с различными заболеваниями на коже человека. Например, многочисленные язвы или шрамы от прыщей мало у кого вызывают симпатию.

Симптомы

Как и другие разновидности фобий, боязнь повторяющихся отверстий приносит массу неудобств своему владельцу. Страх у человека направлен как на сами предметы с дырочками, так и на их изображение. В зависимости от степени заболевания, симптомы могут быть от легкого беспокойства до настоящей панической атаки. Наиболее распространенными симптомами трипофобии являются:

  • Учащенное сердцебиение;
  • Головокружение;
  • Тошнота, нередко сопровождающаяся рвотой;
  • Ощущение мурашек на коже;
  • Дрожание конечностей;
  • Повышенное потоотделение;
  • Общая нервозность.

Казалось бы, обычные предметы для окружающих, будь то пористый хлеб или семечки в овощах и фруктах, могут стать причиной неконтролируемого приступа панического ужаса у трипофобов. Но самым серьезным проявлением трипофобии является боязнь кластерных отверстий на теле человека или других живых организмах. Помимо отвращения, трипофоб испытывает брезгливость и страх заразиться неизвестной болезнью. Лицезрение большого количества кожных отверстий вызывает зуд, потоотделение и повышение артериального давления.

Ученые отмечают, что очень часто трипофобия на коже передается по наследству. Человеческий мозг еще полностью не изучен, и точно утверждать, по каким причинам возник тот или иной страх, невозможно.

Лечение

Кластерные отверстия в теле человека возникают по разным причинам. Проколы для ношения сережек и пирсинга, шрамы от акне и угревой сыпи, расширенные поры на коже и многое другое. Трипофоб боится обнаружить эти мелкие дырочки не только у себя, но и у своих близких. Перед тем, как лечить психическое расстройство, важно понять, человек испытывает просто брезгливость или отвращение от вида мелких отверстий или они вызывают у него бурю эмоций, мешающих нормально жить.

Так называемая боязнь открытых отверстий не является обычным заболеванием, поэтому методов традиционного лечения данной фобии не существует. Мероприятия по устранению расстройства носят строго индивидуальный характер, в зависимости от психологических особенностей конкретного человека.

На сегодняшний день, специалисты используют сочетание медикаментозного лечения и психотерапии. Медикаментозное лечение предполагает применение следующих препаратов:

  • Успокаивающие средства. В зависимости от тяжести протекания психического расстройства больному назначаются легкие успокаивающие средства или транквилизаторы и барбитураты.
  • Антигистаминные средства. Данные препараты снимают раздражение с мест расчесов, покраснение.

Перечисленные лекарственные препараты способны несколько улучшить качество боящегося человека, но полностью устранить причину фобии им не удастся. Только выяснив причину появления страха больших и малых отверстий, можно говорить о полном излечении.

Совместно с медикаментозным лечением, проблему того, как избавиться от трипофобии, решает психотерапевт. Основная задача помимо выяснения причины фобии, является восстановление нормального физического и психического состояния больного при столкновении с появившимися кластерными отверстиями. Наиболее простой и распространенный способ борьбы с психическим расстройством под названием трипофобия заключается в следующем: пациенту долгое время показывают умиротворяющие картинки и видеоролики, которые на короткое время сменяются изображениями предметов, которых он боится. После чего опять возникают спокойные и позитивные картинки. Терапия сопровождается специальными дыхательными упражнениями, которые способствуют закрепить состояние покоя. После нескольких сеансов, пациент менее болезненно реагирует на любые виды скоплений множественных дырок. При соблюдении всех рекомендаций врача, эффективность лечения становится заметной уже через два месяца.

Появившуюся боязнь кластерных отверстий не стоит игнорировать, а с проблемой лучше обратиться к специалисту. Многочисленные дырочки присутствуют в жизни человека практически повсюду, начиная от продуктов питания и заканчивая мыльной пенкой на руках. Поэтому, при первых признаках фобии необходимо срочно заняться ее устранением, иначе качество жизни трипофоба значительно ухудшится. При необходимости, лечащий врач дополнительно к психологической помощи назначает медикаментозную терапию.

Трипофобия – что это такое у человека? Ответ на вопрос знает ограниченное количество людей, поскольку этот термин был предложен относительно недавно (в 2004 году). Чаще всего упомянутое понятие обозначает боязнь большого количества отверстий в органических объектах (например, пузырьков в тесте, нарывов на коже и др.). Страх формируется на генетическом уровне, ведь в прошлом за счет чрезмерного опасения ко всему неизведанному, предкам Homo sapiens удалось выжить, эволюционировать, превратиться в доминирующий вид на планете.

Причины возникновения фобии

От чего и как появляется трипофобия пока достоверно неизвестно. Тем не менее, проведенные научные исследования выявили, что в мозге человека имеется специальный отдел, отвечающий за продуцирование эмоций при виде скопления отверстий. У немногочисленной группы людей (примерно 10-20% от общего количества) он развит намного сильнее, в результате чего возникает своеобразная защитная реакция.

Существует еще одна теория, почему появился страх отверстий и дырок в теле. Он изначально присутствует у всех приматов, оповещая их о серьезных болезнях, необходимости лечения. Так, например, многочисленные кожные нарывы сигнализируют мозгу обезьяны о заражении личинками под эпителиальными покровами. Эту способность унаследовали и некоторые люди, вследствие чего трипофобия не считается серьезным психофизическим отклонением.

Симптоматика заболевания

Трипофобия, симптомы которой до конца не изучены, является одной из самых молодых фобий, причем многие авторитетные специалисты до сих пор отказываются включить ее в список заболеваний. Индивидуум, подверженный рассматриваемому недугу, чаще всего испытывает следующие состояния:

  • всплески страха или панических атак;
  • длительное чувство беспокойства;
  • учащенное сердцебиение;
  • сильное головокружение;
  • повышенную потливость;
  • нервозность.

Трипофобия у людей может сопровождаться более серьезными последствиями для здоровья. Если на ранних стадиях развития заболевания пациент испытывает сильное беспокойство со всеми вытекающими физиологическими симптомами, то по мере прогрессирования недуга добавляются зуд, покраснение кожи, мышечные спазмы или конвульсии. В крайней форме болезнь приводит к потере сознания, затрудненному дыханию, расстройству координации и психологическим отклонениям (депрессии, замкнутости, нежеланию выходить на улицу). Признаки трипофобии могут значительно отличаться, поэтому поставить точный диагноз под силу только опытному специалисту.

Виды заболевания

Поскольку описываемый недуг был введен в медицинскую практику относительно недавно, то трипофобию, разновидности которой не имеют общепринятой классификации, все еще продолжают изучать. Как правило, врачи выделяют такие виды болезни, как:

Фобия кластерных отверстий в теле или окружающих предметах считается серьезной преградой на пути нормальной жизнедеятельности человека. Нередко она вызывает недопонимание, насмешки, откровенную неприязнь со стороны коллег по работе, друзей или малознакомых лиц. Насколько бы непонятным ни казалось это заболевание, следует отнестись с уважением к людям с этим недугом

Трипофобия – болезнь или миф?

Трипофобия, причины возникновения которой являются загадкой для исследователей, не признана Американской психиатрической ассоциацией, вследствие чего в США такой диагноз вам никогда не поставят. Некоторые ученые утверждают, что фобия дырок в теле человека основана на биологическом отвращении, а не на страхе. Другими словами, защитные реакции вызваны не специальным отделом в мозге, а ассоциативным мышлением, которое рисует в воображении индивидуума картину возможных неприятностей. Некоторым людям многочисленные отверстия кажутся отвратительными и пугающими, в то время как другие при их виде не испытывают дискомфорта. Это позволило исследователям сделать вывод, что трипофобия не является заболеванием, а представляет собой бессознательную рефлекторную реакцию.

Кроме того, сейчас существует устойчивый миф, который пугает многих людей: якобы трипофобия – это болезнь, которая уничтожает части тела. По интернету гуляют многочисленные картинки, демонстрирующие скопление многочисленных отверстий на коже человека, которые буквально разлагают его. Спешим вас успокоить: эти пугающие фото все лишь фотошоп! Трипофобия – это исключительно ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ болезнь, на коже человека она НЕ проявляется в виде отверстий, максимум - нервный зуда, но не более того.

Лечение недуга

Что такое трипофобия, фото и видео которой будут приведены далее, каждый человек вправе решить для себя самостоятельно. Однако с неприятными симптомами, способными нанести серьезный вред здоровью, следует бороться. Лечение трипофобии обычно включает в себя целый комплекс мероприятий, среди которых:

Хорошо зарекомендовали себя методы психологической реабилитации, направленные на приобретение навыков самоконтроля в стрессовых ситуациях. Если вас буквально парализовал страх, психологи советуют перевести свой взгляд на другие предметы, сконцентрироваться на них, подумать о чем-то приятном, после чего попытаться выйти из состояния ступора. Научиться управлять своими страхами – главная цель лечения.

Можно ли вылечиться самому?

К сожалению, самостоятельно справиться с заболеванием могут только единицы, ведь недуг возникает на уровне подсознания, которое многие люди контролировать не в силах. В качестве основных мер, способствующих преодолению трипофобии в домашних условиях, стоит прежде всего отметить:

  • медитацию;
  • релаксацию;
  • ситуативные тренировки.

Важно подготовиться к приступам, поскольку они обычно происходят в самое неподходящее время. Нередко трипофобия на теле человека вызывает зуд или покраснения, поэтому необходимо носить с собой противоаллергические препараты, снижающие дискомфортные ощущения. Кроме того, всегда под рукой должна быть чистая вода, нашатырный спирт или прочие средства, которые помогут вам быстро прийти в чувства при обморочных состояниях.

Тест: есть ли у тебя фобии?

На нашем сайте есть возможность бесплатно пройти тестирование, составленное профессионалами. Определить, есть ли у вас трипофобия, помогут специальные картинки, фото многочисленных болячек на коже человека и т. д. Диагностика занимает всего несколько минут, однако, польза от нее неоценима.

  1. Любые отверстия на теле человека для Вас паника?
  2. Вы боитесь пораниться?
  3. Боитесь сделать пирсинг?

Ответы пишите в комментариях!

Фото и видеоматериалы

Наверняка все поняли, что трипофобия – это психологическая болезнь, которая может проявляться на коже человека в виде зуда. Далее приведены фотографии, картинки, видеоматериалы, которые помогут вам сформировать четкое представление о недуге.

В процессе диагностики заболевания применяется метод демонстрации картинок, на которых изображены множественные отверстия на предметах, растениях, человеческом теле. Наибольшее отвращение и паническое чувство страха у испытуемых при трипофобии вызывали фото губы в язвах, шкура ядовитых змей, пчелиные соты.

Согласно статистическим данным 80-90% людей на планете склонны к трипофобии, при этом у 10-20% представителей Homo sapiens находятся на начальной стадии развития этого опасного психологического заболевания.

Отчизна: Северная Африка, Южная Азия.

Форма: травянистое растение.

Лотос это травянистый многолетник, обитающий в водной среде. Растение владеет толстым корневищем, залегающем в грунте на дне водоёма, надводными страницами и цветками на долгих черешках. Громадные, до 70 см в диаметре, воронкообразные листья лотоса покрыты восковым налётом, исходя из этого не намокают. Они возвышаются над водой, что отличает их от нимфей и кувшинок. Большие, диаметром до 30 см, одиночные многолепестковые цветы лотоса, пара немного поднятые над водной поверхностью благодаря высокой цветоножке, смогут быть окрашены в розовый, жёлтый, кремовый цвет. Цветущий лотос меняет своё расположение за перемещением солнца. Плод лотоса – конусовидная коробочка с бессчётными семенами-орешками.

В культурах Индии, Египта, Китая, Шри-Ланки и некоторых других государств лотос считается священным растением.

Семейство лотосовых насчитывает всего два вида:

Лотос орехоносный (N. nucifera) – реликтовый представитель семейства лотосовых. Эффектные большие цветки, ярко-розовые в начале цветения, неспешно меняют окрасу до белой, имеют узкий приятный запах. Семенной метод размножения данного вида не действен, растения размножают корневищами.

Лотос жёлтый либо Лотос американский (N. lutea) распространён на территории американского и южноамериканского континентов. Цветок достаточно большой, ароматный, возможно окрашен в белый как снег либо кремовый цвет.

Оптимальное место высадки лотоса – пруд со стоячей либо медлительно текущей водой размером не меньше чем 3х3 метра и глубиной около одного метра (никак не меньше 70 см), частично или полностью затенённый раскидистым деревом. Дно пруда выкладывают небольшой галькой, поверх которой насыпают слой суглинистого грунта.

Лотосы декоративны в течении всего весенне-летнего сезона, цветут они с середины июля по август. Применяют лотосы для озеленения садовых прудов, бассейнов. или выращивают как контейнерное растение в декоративных ёмкостях. Экзотичные и изысканные лотосы замечательно впишутся фактически в любой садовый стиль, но особенно уместны эти прекрасные водные растения в китайских. японских. мавританских. пейзажных и романтических садах.

Корневища и семена лотоса употребляют в пищу, и применяют в косметологии и народной медицине.

Водоём с лотосами необходимо систематично чистить от ряски. Запрещено допускать разрастания лотосов у берега – между группой растений и береговой линией обязана оставаться полоса чистой воды. Это необходимо чтобы отмирающие части лотоса не увеличивали слой ила. Весной через чур частые заросли лотоса имеет суть прореживать. В засуху направляться додавать воду в пруд, поддерживая её на оптимальном для растений уровне. В подкормке лотосы не нуждаются.

Лотос, зимующий в пруду с непромерзающим дном, не испытывает недостаток в подготовке к холодному сезону. В мелком водоёме растение возможно оставить на зиму, предварительно спустив из пруда воду и укрыв корневища палой листвой, пенопластом, опилками, мхом. Другой метод зимовки лотоса – контейнерный. Корневища лотоса перемещают в контейнер вместе с донным грунтом. Субстрат должен быть легко покрыт водой. До весны контейнеры содержат в прохладном месте, следя за тем, дабы лотосы не начали вегетировать преждевременно.

Размножают лотос семенами и корневищами. Преимуществами первого метода есть относительная простота и лучшая адаптация растений к среде обитания, второй метод достаточно трудоёмок, но он разрешает заметить цветение лотоса на 1-3 года раньше, чем при семенном методе.

При выращивании лотоса из семян направляться брать орешки лотоса, собранные с конца августа по октябрь. Семена скарифицируют. проращивают в тёплой воде при температуре +18+25С. Проросшие семена перемещают в ёмкость, наполненную водой на 15-20 см. На дно ёмкости укладывают небольшой слой садового грунта, смешанного с глиной. По мере роста лотосов воду в сосуд подливают. В пруд юные растения перемещают лишь тогда, в то время, когда гарантированно закончатся весенние заморозки. При выращивании в ёмкости и высадке в водоём категорически недопустимо утапливать листья лотосов – это губительно для растений. Выращенные из семян лотосы зацветают на 5-6-ом году жизни.

Продолговатые, похожие на банан корневища лотоса собирают для посадки в тот же сезон, что и семена. Это делают только вручную и с большой осторожностью – необходимо позаботиться о том, дабы не повредить небольшие мочковатые корешки. Высаживают корневища кроме этого вручную. Для этого в донном грунте делают продолговатые ямки и укладывают в них бананы. Эти процессы трудоёмки сами по себе, но лишь так при соблюдении условий содержания возможно добиться стремительного цветения лотосов. В случае если для пересадки применять взрослые корневища (в возрасте от 8 лет), то первые цветки лотоса возможно будет заметить уже через 1-2 года.

Лотос – растение очень устойчивое к заболеваниям. Основным его естественным врагом есть тля, атакующая нераспустившиеся бутоны лотоса. Избавиться от неё возможно, с осторожностью применяя инсектицидные средства, или просто смывая по утрам тлю с растений струёй воды из шланга. Иногда лотос может повреждаться гусеницами. Для борьбы с ними также будут быть использованы в особые препараты, но лишь в ограниченных дозах – их использование не должно нарушать экосистему пруда.

Популярные сорта лотоса:

  • ‘Alba Grandiflora’ – большие белые цветки;
  • ‘Lily Pons’ – цветки чашевидной формы лососевого либо розоватого цвета;
  • ‘Kermesina’ – красные махровые цветки;
  • ‘Mrs Perry D. Slocum’ – большие розовые цветы, получающие со временем кремовый оттенок;
  • ‘Moto Botan’ – контейнерный сорт с цветами насыщенного малинового цвета.

Психическое нарушение, при котором у человека возникает боязнь множества отверстий, называют трипофобией. Это состояние получило свое определение совсем недавно, хотя является очень распространенным. Стоит подробнее рассказать о том, как проявляется трипофобия и какими способами возможно побороть ее.

Из-за чего появляется боязнь кластерных отверстий

Подавляющее большинство людей вовсе не знает о том, что же такое трипофобия. Это боязнь мелких отверстий (круглых, похожих на соты), отвращение к ним. Противоположное ей нарушение называется трипофилией, при которой человек, наоборот, испытывает нездоровый интерес к кластерным дыркам. При трипофобии же вы можете испытывать настоящую панику, обратив внимание на них на своем теле или даже каком-либо предмете.

Как и многие другие фобии, боязнь отверстий возникает спонтанно. У ученых нет точной формулировки того, почему это происходит. Специалисты склонны считать, что трипофобия – особенность эволюционного развития человека. Проводились множественные эксперименты, благодаря которым удалось доказать, что отвращение и страх в большинстве случаев вызывает вид отверстий на ядовитых, потенциально опасных для организма объектах, растениях, животных. Выделяют несколько предположительных причин начала болезни у человека:

  • культурная;
  • наследственная;
  • психическая;
  • возрастная.

Основные признаки и симптомы

Страх может возникнуть при виде отверстий:

  • на коже людей или животных (угрей, оспин, открытых пор);
  • в пищевых продуктах (дырок в сыре, пчелиных сот, хлебного мякиша, пористого шоколада);
  • в растениях (семя лотоса);
  • геологического происхождения;
  • сделанных живыми организмами (скоплением червей, личинок).

Фобия отверстий выражается такими симптомами при виде вышеперечисленных объектов:

  • неконтролируемыми паническими приступами при взгляде на раздражитель;
  • беспокойством, тревогой;
  • навязчивым желанием уничтожать увиденное;
  • чрезмерным потоотделением;
  • учащенным сердцебиением;
  • нервозностью;
  • зудом и покраснением кожи, ощущением того, что под ней кто-то шевелится;
  • головокружением;
  • тошнотой, рвотой;
  • тремором конечностей;
  • появлением мышечных спазмов;
  • потерей сознания;
  • нарушениями дыхания;
  • расстройством координации.

Как лечить боязнь дырок и отверстий

Что такое трипофобия, вам уже известно, но остается еще один важный вопрос. Как же выявить эту болезнь и избавиться от нее? Если вы ощущаете беспокойство или другие тревожные симптомы, то обратитесь к психотерапевту. Он проведет специальный тест на трипофобию. Как правило, это демонстрация изображений различных объектов со множественными отверстиями. Если диагноз подтвердится, то врач в подробностях расскажет вам о том, что же такое трипофобия и назначит лечение.

В терапии применяют следующие методики:

  • заместительная коррекция для нормализации психического состояния больного (демонстрация умиротворяющих и вызывающих страх картинок по очереди для постепенного восстановления психического и физического состояния);
  • психоанализ с целью выявления и устранения причин нарушения;
  • меры для нормализации самовосприятия пациента;
  • психотерапия (индивидуальные и групповые сеансы);
  • дыхательные упражнения;
  • прием успокоительных, антигистаминных препаратов;
  • употребление противовоспалительных, противосудорожных лекарств (стационарное лечение тяжелой формы нарушения).

Видео: что означает фобия дырок у человека

Как выглядят кластерные отверстия на теле человека – фото

Недостаточно просто знать, что такое трипофобия, чтобы понять, есть ли у вас симптомы этого заболевания. Определить ее наличие или отсутствие вам поможет специальная фотоподборка. Взгляните на эти изображения и проанализируйте реакцию, которую это у вас вызывает. С помощью картинок, на которых изображены кластерные отверстия, вы сможете провести тест на трипофобию самостоятельно.

В мире существует множество фобий, некоторые из них, вроде страха высоты или темноты, вполне обычны, другие же – заставляют недоумевать, как вообще можно такого бояться. Одной из таких является боязнь отверстий и дырок, причем кого-то пугают только углубления в теле, а других приводит в дрожь вид медовых сот.

Страх, когда много дырок, что за фобия?

Очень странный страх, появляющийся при виде скопления дырок, называется трипофобией . Не все люди, испытывающие неприятные ощущения при виде отверстий, могут объяснить, что конкретно их пугает. Некоторым кажется, что дырки могут их полностью поглотить, а других пронизывает дрожь при мысли о темноте внутри таких отверстий. Пока исследование трипофобии находится на начальном этапе, поэтому пока невозможно точно установить причины возникновения таких страхов. Британские ученые предполагают, что фобия отверстий и дырок вызвана эволюционной боязнью перед ядовитыми животными. В результате теста выяснилось, что окраска некоторых животных вызывает у трипофобов сходные ощущения с созерцанием различных отверстий. Другие исследователи считают, что фобия дырок в теле вызвана естественным страхом перед различными заболеваниями, а обилие отверстий здоровым не выглядит.

Не стоит путать обычное отвращение перед видом отверстий и трипофобию. Последняя характеризуется появлением дрожи, головокружения, тошноты, нарушения координации и снижения работоспособности. Также появление раздражителей может привести к повышению потливости, появлению аллергических образований и побледнений. Вызывать такие ощущения могут отверстия в продуктах (хлебе, сыре, медовых сотах, пузырьки на поверхности кофе), поры на коже, веснушки, ходы гусениц, кротовьи норы, отверстия в растениях и т.д.

Нужно заметить, что трипофобию не считают отдельным заболеванием, включая ее в раздел навязчивых состояний и . Поэтому и лечат ее методами психокоррекции. В случае трипофобии часто используют десенсибилизацию, замещение в состоянии глубокого расслабления тревожащих образов на другие, более яркие. Также при возникновении необходимости специалист может назначить антидепрессанты, успокоительные и противоаллергенные препараты. Кроме индивидуальных занятий для лечения трипофобии используют занятия в группах и самостоятельные упражнения. В редких случаях очень тяжелых форм заболевания появляется необходимость усиленного медикаментозного лечения.

Похожие статьи:
Категории
Популярное