» »

Ультразвуковая очистка зубов. Чистка зубов ультразвуком — отзывы, до и после

23.06.2020

Ультразвуковая чистка зубов позволяет удалить отложения и микробный налет, провоцирующий развитие кариеса и гингивита. Профессиональная чистка в клинике «Зуб.ру» очень эффективная за счет того, что механическое воздействие сочетается с воздействием ультразвуковых колебаний, воздействующих на зубной налёт и разрушающих его.

Показания и последствия

Плюсы этого метода профессиональной гигиены – в относительной простоте и дешевизне.

  • Перед хирургическими вмешательствами в полости рта
  • Перед имплантацией
  • Перед протезированием
  • Перед установкой брекетов

Минусы

Ультразвук не всегда оказывается достаточно эффективен против зубного камня. Иногда для борьбы с твердыми отложениями требуется несколько сеансов ощичения или другой метод снятия отложений.

Противопоказания – повышенная чувствительность и истонченная эмаль.

Многие волнуются о том, часто ли можно делать очищение ультразвуком. Стандартные рекомендации – повторять процедуру раз в 3-6 месяцев (более точные указания вы можете получить от своего врача или гигиениста.

Очищение эмали от налета и твердых отложений, которые называются зубным камнем, является основой профилактики большинства стоматологических заболеваний.

В большинстве случаев обычных гигиенических процедур с использованием щетки и пасты в домашних условиях недостаточно, поэтому рекомендуется время от времени проводить профессиональную чистку. Одним из методов является ультразвуковая чистка.

Несмотря на несомненные преимущества этой методики, она, как и многие другие медицинские процедуры, имеет ряд противопоказаний.

Для большинства людей ультразвуковое воздействие на зубы полностью безопасно и даже полезно , однако некоторым категориям пациентов не стоит прибегать к использованию ультразвуковых установок со скейлерами – специальными наконечниками.

Как проводится процедура – вкратце говорится в следующем видео:

Классификация

Следует упомянуть о том, что весь список противопоказаний можно разделить на две большие группы, которые связаны с вероятной возможностью проведения такой чистки поверхности зубов. Среди них есть часть абсолютных и относительных.

Разница состоит в том, что относительные являются временными, то есть имеют отношение к процессам, которые могут быть устранены или прекращены. А вот абсолютные запрещают эту процедуру совершенно и тогда врач может предложить использование других методик.

Относительные

  • Наличие ОРЗ и ОРВИ.
  • Обострения сахарного диабета.
  • Воспалительные заболевания слизистой в полости рта.
  • Наличие новообразований любой этиологии во рту, например, киста зуба.
  • Стоматит.
  • Эрозии и язвы на слизистой, не связанные с развитием стоматита.
  • Беременность.
  • Период кортикостероидной или иммунодепрессивной терапии.

Абсолютные


Все проблемы связанные с нарушениями в работе сердца могут усугубиться, ведь ультразвуковые колебания воздействуют на кровь . Также может совершенно разладиться работа нежных устройств-помощников – кардиостимуляторов и подобных им.

Тяжелые вирусные и инфекционные заболевания сами по себе негативно воздействуют на работу всего организма, поэтому возможно ухудшение состояния, которое связано с ускорением метаболизма клеток под воздействием ультразвуковых колебаний.

В возрасте, когда не сформирован полностью зубной ряд – имеется в виду сменный и молочный прикус – ультразвук может нарушить процесс роста кости и негативно повлиять на метаболизм.

Устранение относительных запретов на процедуру

Прежде всего, стоит сказать, что при беременности, процедура включена в список лишь по причине возможного увеличения чувствительности организма к любым воздействиям. Прямых данных по поводу негативного влияния именно ультразвуковой чистки нет, однако стоит все же воздержаться от этой процедуры в первом триместре .

Далее идут вирусные заболевания. При этом создается дополнительная нагрузка на сердце, поэтому следует прежде пройти курс лечения, а уже после полного выздоровления посещать стоматолога. ОРВИ и ОРЗ обычно даже в сложной форме не длятся более двух недель.

То же самое можно сказать о любых повреждениях слизистой в ротовой полости. Сюда относят как механические травмы и стоматиты, так и воспалительные процессы, протекающие в деснах при пародонтите и гингивите. Все эти болезни поддаются лечению в довольно короткие сроки.

Если же говорить о сахарном диабете, то процедура противопоказана лишь тем, чей уровень сахара выше 9 единиц. Есть смысл отложить чистку с помощью ультразвука только до тех пор, пока состояние и уровень сахара будут стабилизированы до нормы.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter .

  • Ирина

    20 ноября 2015 в 12:31

    Обожаю делать ультразвуковую чистку зубов! Хорошо, что у меня нет никаких к ней противопоказаний, иначе не знаю, как я бы жила без нее. Люблю ощущение чистоты во рту, когда все зубки гладенькие, без налета. Делаю регулярно, раз в пол-года, все как полагается. Советую данную процедуру всем. Она ведь не только на эстетику направлена, но и от кариеса предупреждает, ведь очищает лучше, чем просто паста и щетка.

  • 3 декабря 2015 в 3:56

    Ультразвуковую чистку зубов делаю время от времени, когда посещаю стоматолога. Она сама предлагает мне после осмотра полости рта такую чистку, по показаниям. Не скажу, что я в восторге от процедуры. Местами она болезненна, но вполне терпима и по времени — совсем недолго! Зато после чистки десна будто «дышат». Это ощущение свежести и чистоты не даст никакая зубная щетка!

  • Ирина Семенова

    7 апреля 2016 в 23:32

    Недавно попробовала сделать ультрозвуковую чистку своих зубов, и осталась очень довольна, ощущения во время процедуры не из приятных, но то как почувствовали себя мои зубки после процедуры не передать словами, свежесть во рту сохраняется в течении всего дня. Раньше скажу честно в сумочке таскала с собой маленькую бутылочку ополаскивателя для рта, жвачки не люблю, но после процедуры прошло уже три недели и я забыла про ополаскиватель совсем. Советую попробовать, вряд ли кто то останется недовольным, единственное необходимо проконсультироваться со специалистом.

  • Евгений

    23 октября 2016 в 16:10

    Ультразвуковая чистка зубов — жизненно необходимая процедура, т.к. зубной камень приводит к образованию кариеса и прочим неприятностям. Лично я впервые делал чистку перед свадьбой, для этетики! Потом понял важность данной процедуры и периодически ей пользуюсь, тем более что я люблю кофе и курю, поэтому налет образуется стремительно. Жалко людей, для которых существуют ограничения.

  • Лена

    27 декабря 2016 в 16:19

    Стараюсь хорошо следить за своими зубами, делаю чистку раз в год, никогда не было ни каких противопоказаний к чистке. В этом году пришла к стоматологу и выяснилось, что есть какие-то язвочки, скорее всего появились из-за ослабленного иммунитета, после перенесенного ОРВИ. Все язвочки затянулись в течении двух недель и после этого мне сделали чистку, так что тут больших проблем нет.

Регулярная гигиена ротовой полости является важным условием здоровых и красивых зубов, десен. К сожалению, в домашних условиях трудно удалить твердый зубной камень или желтый налет, формировавшийся месяцами. Именно поэтому людей начало интересовать, что это такое «УЗ чистка зубов», ее главные достоинства и недостатки, противопоказания и особенности ухода после процедуры.

Хаотичное питание и наличие вредных привычек (употребление алкоголя и кофе, курение и т.д.) зачастую приводит к образованию такого налета, который трудно убрать с помощью зубной щетки и даже качественной дорогой зубной пасты. Любые механические способы счистить камень тщетны, а использование химических способов может серьезно разрушить эмаль, привести к разрушению зуба и повышенной чувствительности.

Чистка ультразвуком

Как альтернатива застарелым способам выступает ультразвуковая чистка – относительно безопасный, но действительно эффективный метод очищения зубов от любой пигментации и отложений.

Итак, для придания зубам белоснежного и здорового вида применяется аппарат – ультразвуковой скайлер. Он проводит специальные УЗ волны, которые без препятствий попадают на поверхность эмали и счищают налет разной степени плотности. Под каждого пациента дантист индивидуально настраивает глубину, частоту и амплитуду волн, что позволяет достичь наилучшего эффекта при минимальной травматичности эмали. Ткани, на которые не попало воздействие волн, остаются невредимыми, то есть процедуру можно считать локальной.

Данная стоматологическая услуга безболезненная. Но иногда во время очистки зубов ультразвуком используют местную анестезию, особенно когда дело касается отложений под деснами.

Продолжительность процедуры, как правило, не превышает 1 часа.

После мероприятия пациент физически ощущает чистоту и гладкость зубов, видит их отполированную и слегка отбеленную гладкую поверхность. Только не путайте эту процедуру с отбеливанием, которое воздействует на эмаль и может привести к небольшому ее повреждению.

К слову, УЗ очистку применяют не только как гигиеническую или профилактическую методику. Иногда она необходима для закрепления особо трудных пломб или реставрированных отделов зуба. Также она выступает отличной профилактикой развития кариеса.

Современные технологии УЗ чистки

Чтобы разобраться детальнее, что это такое «ультразвуковая чистка зубов» следует рассмотреть комплекс входящих в нее процедур:


  1. Дантист укрепляет эмаль профессиональными пастами, содержащими фтор.
  2. Проводится полирование и отбеливание эмали. На этом этапе врач использует насадку с полировочной резинкой, а также щеточками и средствами. К сожалению, после такой процедуры следует поберечь эмаль несколько дней, так как она становится крайне чувствительна к перепадам температуры, кислой и сладкой еде.

Плюсы и минусы ультразвуковой чистки

Для начала рассмотрим положительные свойства процедуры. Лучше всего демонстрируют плюсы ультразвуковой чистки зубов фото до и после проведения, что позволит наглядно увидеть качество и результат.

Технология безвредная и безболезненная, в отличие от механического удаления. На зуб оказано минимальное воздействие, которое не уменьшает его прочность, не приводит к серьезным травмам и сколам. Скалер, используемый во время сеанса, заточен по специальным правилам, что позволят максимально щадить эмаль с эффективным очищением инородных отложений.

Также процедура позволяет получить идеально гладкую поверхность зуба, что производит профилактику возникновения налета в ближайшем будущем.

Ультразвуковая чистка зубов фото до и после

Еде один плюс – технология включает этап щадящего отбеливания, что позволяет вернуть эмали эстетический природный оттенок.

Приятным моментом является и повышенный комфорт пациента – минимум боли, оперативность процедуры и регулярное орошение области воздействия прохладной водой.

Ну и напоследок УЗ очистка улучшает резистивность зуба к последующим процедурам (фторирование, серебрение, пломбирование и т.д.), улучшает сцепку материала, производит профилактику кариеса.

К сожалению, УЗ чистка зубов от камня имеет минусы:

  1. Процедуру нельзя считать безболезненной для людей с повышенной чувствительностью эмали и запущенными случаями – практически всегда следует применять местную анестезию инъекциями.
  2. Технология не применяется для людей с аллергическими реакциями на соду, соль, анестетик, фторсодержащие пасты, полирующие средства и т.д.
  3. Терапевт может запретить проведение мероприятия людям с сердечнососудистыми заболеваниями, болезнями дыхательных путей.
  4. Также мероприятие требует повышенной осторожности при наличии у пациента имплантатов, несъемных протезов или брекет-систем.
  5. Существует ряд противопоказаний.
  6. Сложные условия работы для дантиста (брызги, уменьшение тактильной чувствительности и т.д.), что иногда влияет на результат.
  7. Невозможность удалить налет в некоторых зонах.
  8. Бывали случаи повреждения десен и эмали в ходе процедуры.

Безопасность процедуры и возможные противопоказания

Конечно же, пациентов волнует, вредна ли чистка зубов ультразвуком (фото до и после можно посмотреть ниже).

Профессиональная чистка зубов: до и после

Экспертные исследования доказали, что современные варианты проведения мероприятия абсолютно безопасны для здоровья (за исключением противопоказаний). Напротив, применение УЗ технологии позволяет провести мощную профилактику других стоматологических недугов и поражений.

Об эффективности и безопасности процедуры свидетельствуют положительные отзывы, оставленные довольными клиентами.

В большинстве стран данное мероприятие даже включено в перечень стандартных и нужных стоматологических манипуляций.

Конечно, не следует злоупотреблять чисткой зубов ультразвуком. Вполне достаточно проводить ее раз в 6-12 месяцев.

Проводить уз чистку следует не чаще раз в 6-12 месяцев

К сожалению, к проведению мероприятия есть некоторые противопоказания:

  • наличие имплантатов, несъемных ортопедических конструкций, а также сложных;
  • аритмия, серьезные болезни сердца и сосудов;
  • системные хронические болезни (астма, эндокардит, бронхит, эпилепсия) и т.д.;
  • болезни в острой форме (инфекционные, вирусные, простудные);
  • воспалительные процессы и болезни в области воздействия;
  • возраст до 18 лет;
  • серьезные болезни вроде туберкулеза, СПИД, ВИЧ, гепатита, анемии и т.д.

Важно: ультразвуковая чистка зубов противопоказаний при беременности не имеет!

Уход за ротовой полостью после УЗ чистки зубов

Как мы выяснили выше, после комплекса процедур чувствительность и восприимчивость эмали к внешним раздражителям повышается, поэтому следует первые сутки соблюдать правила ухода за зубами:


Пациенту важно помнить, что зубы после процедуры становятся более восприимчивыми как к положительному, так и к негативному воздействию. Поэтому соблюдайте рекомендации, используйте фторсодержащие пасты, кушайте продукты с кальцием и калием, не забывайте про регулярную гигиену!

Популярная процедура в клиниках «Dentalroott» - снятие зубных отложений ультразвуком. Ультразвуковой скалер, вибрируя, удаляет камень, налет. Метод подходит для удаления стойких образований. Инструменты, благодаря особой заточке, не травмируют ткани. Популярность процедуры определяют эффективность и цена.

О процедуре

Подобранные частота, амплитуда колебаний воздействует на участок, где разделяется зубная ткань с камнем. Это позволяет:

  • действовать без боли, вреда;
  • отделить камень, другие отложения, полностью очищая поверхность;
  • восстановить природный цвет эмали.

Цели очистки ультразвуком:

  • снять пигментный налет;
  • удалить камень в наддесневой и поддесневой областях;
  • очистить эмаль для установления цвета (перед реставрацией);
  • очистить перед фторирующим лечением (для защиты эмали);
  • очистить поверхность перед отбеливанием;
  • очистить головки имплантов.

Гигиеническая обработка включает удаление мягких и твердых отложений, включая труднодоступные участки.

Очищают без наркоза, но при нужде обезболивают отдельные зубы, слизистую. Это нужно при удалении налета в поддесневой или наддесневой области ультразвуковой насадкой.

Как проходит процедура?

  1. Врач изучает состояние зубов.
  2. Пациента накрывают покрывалом, надевают защитные очки, шапочку.
  3. Под язык прикладывают слюноотсос.
  4. Очищают от налета, камня. Применяют скалер с насадкой, которая выполняет быстрые колебания ультразвуковой частоты. Очистку проводят при условии поочередного направления насадки от одного зуба к другому по поверхности. Одновременно через наконечник подают лечебную смесь или воду. Выводят через слюноотсос.
  5. Полируют поверхность пастой, щеткой. Применяют штрипсы - полоски с абразивным составом - для обработки труднодоступных участков.
  6. Фторируют. Этап необязательный, выполняют по договоренности с пациентом. Цель - укрепление эмали и профилактика кариеса. Фторсодержащий гель наносят на поверхность.

Длительность зависит от состояния зубов - 30-60 минут.

Нюансы применения методики

Ультразвуковое очищение дает результат в сочетании с другими способами:

  • с профилактической чисткой «Air Flow», когда в полость рта подают ультразвуковые волны вместе со струей воды, соды и воздуха;
  • с кюретажем пародонтальных карманов, если под десной камень.

Лечение полезно начинать с ультразвуковой чистки, чтобы обеспечить соединение зубной ткани с материалом. Очищает врач-пародонтолог или стоматолог-гигиенист.

Когда нужно очищение «Air Flow»?

Показания к использованию:

  • недостаточная гигиена ротовой полости;
  • потемнение эмали из-за пигментации и налета;
  • предстоящее отбеливание;
  • предстоящее лечение у ортодонта;
  • нужда очищения протезов, имплантов;
  • кариес;
  • кровоточивость десен;
  • неприятный запах.

Результаты очистки

  • зубы очищают от темного налета, они приобретают гладкость, что снижает вероятность задержки налета;
  • восстанавливают естественный цвет эмали;
  • предотвращают повреждение тканей, развитие заболеваний;
  • точно определяют цвет при следующей реставрации;
  • эффективная профилактика пародонтоза.

Недостатки УЗ чистки:

  • противопоказания к проведению;
  • риск поражения мягких тканей, дентина.

Противопоказания к проведению

  • ВИЧ, гепатит, туберкулёз;
  • ОРВИ;
  • сердечная аритмия;
  • установлены ортопедические конструкции;
  • реабилитация после операции на глазах, сердце (пациент обязан уведомить врача);
  • детский или подростковый возраст.

Подготовку выполняют перед проведением:

  • антисептическую обработку ротовой полости;
  • нанесение геля на поверхность для проводимости.

После этого врач начинает очистку зубов.

  • курить;
  • употреблять красящие продукты.

Метод используют в таких направлениях:

  • пародонтология;
  • ортодонтия;
  • имплантология и стоматологическая хирургия;
  • эндодонтия.

При каждом методе устанавливают насадки, подбирают инструменты.

Почему нужна чистка зубов air flow и ультразвук?

Аппаратные чистки показаны взрослым пациентам, независимо от состояния ротовой полости. Даже если нет видимых проблем, пропускать сеанс не стоит. Зубной камень:

  • повышает риск развития инфекции;
  • вызывает кровоточивость десен;
  • нарушает целостность эмали;
  • отрицательно сказывается на здоровье ребенка у беременной.
  • убрать из рациона продукты, в составе которых красящие вещества;
  • исключить курение;
  • проводить гигиенические процедуры;
  • регулярно проходить осмотр стоматолога, чтобы поддерживать чистоту.

От чего зависит результат?

Определяющие показатели успешного очищения:

  • качественное оборудование;
  • высокая квалификация, опыт врача.

Наши пациенты выбирают клиники «Dentalroott».

Влияет на стойкость результата пациент, соблюдая рекомендации:

  • пользоваться зубной нитью, антисептиками, ополаскивателями;
  • регулярно повторять процедуру очистки;
  • выбирать зубную пасту с наименьшим количеством абразивных компонентов и химических составляющих.

Расскажем детальнее про удаление (чистку) зубного камня ультразвуком. Преимущества данного метода очевидны, цены доступны, а отзывы клиентов говорят о простоте и результативности. Недаром он стал одним из самых популярных способов поддержания ротовой полости в идеальном порядке.

Причины возникновения зубного камня

Почему появляются отложения на зубах?

  • нерегулярная чистка полости рта;
  • наличие остатков пищи в труднодоступных местах;
  • обильное употребление сладких и липких продуктов, благодаря которым бактерии активно размножаются;
  • курение особенно усугубляет ситуацию;
  • нарушения прикуса.

Как появляется налет на зубах?

Твердые отложения формируются не сразу. Начинается все с простого мягкого налета на поверхности эмали, остатков пищи в межзубном пространстве. Только через несколько часов, если не , бактерии начнут активно вырабатывать особые вещества, которые способствуют закреплению налета.

Быстрый рост болезнетворных микроорганизмов приводит к тому, что они заполняют всю поверхность эмали и начинают проникать между зубами и под десны. Также при этом выделяется кислота, которая провоцирует образование кариеса.

Со временем налет минерализируется, отвердевает. Помимо появления камня, такие процессы приводят к воспалению мягких тканей и стоматологическим заболеваниям.

О том, что ваши зубы покрыты лишними образованиями, свидетельствуют такие симптомы:

Почему нужно удалять зубные отложения?

  1. Он является благотворной средой для размножения бактерий. И если его не убрать, то очень быстро образуются различные стоматологические заболевания.
  2. Такие отложения имеют свойство собираться не только на поверхности эмали, но и , что приводит к ее постепенному воспалению и оголению корней. В результате зуб и вовсе может выпасть, даже будучи здоровым.
  3. Кровоточивость и неприятный запах изо рта также являются последствиями подобных образований.

Плюсы и минусы ультразвуковой чистки

Удаление зубного камня ультразвуком выбирается многими пациентами и врачами благодаря таким преимуществам:

  • Помимо очистки, происходит еще и антисептическое воздействие.
  • За счет различных используемых насадок и общего влияния на все поверхности, удается добиться полного удаления отложений даже в труднодоступных местах и под деснами.
  • Высокая безопасность процедуры для эмали, так как действует прибор без прямого контакта на ее поверхность.
  • Безболезненность такого способа подтверждается множеством отзывов. Только у людей с могут возникнуть ощущения дискомфорта в процессе чистки.
  • Невысокая стоимость также является одним из важных критериев при выборе.

Правда, есть и недостатки, с которыми можно столкнуться при выборе данного метода очищения:

  • Во многих клиниках еще остались старые модели скалеров, при круговом или эллиптическом движении они могут повредить поверхность эмали. Поэтому следует поинтересоваться у врача, каким прибором он будет пользоваться для чистки камней на зубах – старого поколения или нового.
  • В случае работы непрофессионала можно столкнуться с врачебными ошибками, которые приведут к неполному удалению образований, что сделает процедуру некачественной. Нужно понимать, что заметить зубной камень на всей поверхности, особенно в труднодоступных местах, весьма сложно, а удалить его может только врач высокой компетенции с многолетним опытом работы.
  • Когда во рту пациента присутствуют пломбы, виниры, люминиры, коронки и другие несъемные конструкции, то такой способ очищения может повредить их.

Процедура удаления зубного камня ультразвуком

Данная манипуляция совершается с помощью особого прибора – скалера. Основная его часть – насадка, которая производит колебательные движения с установленной частотой (приблизительно 100 млн/мин). Даже без прямого воздействия наконечника с зубной поверхностью ультразвуковая волна способна разрушить сцепление между вредным образованием и эмалью.

Удобно то, что такое влияние происходит не только на коронковой части ряда, но и в поддесневых карманах. Параллельно с этим подается струя антисептического раствора и воды для вымывания отколовшихся частиц и антибактериальной обработки поверхности.

Как удаляют зубной камень ультразвуком, основные этапы:

  1. С помощью колебательных движений насадки происходит воздействие на все зубные отложения и промывание их потоком воды.
  2. После того как снимают камень, на поверхности зубов остается шероховатость. И чтобы на ней не начали быстро скапливаться новые бактерии и налет, врач совершает полировку.
  3. Последний этап считается необязательным, но он рекомендуется для сохранения здоровья зубов и дополнительной минерализации – фторирование. Благодаря этому эмаль становится не только прочнее, но и невосприимчивой на некоторое время к новым образованиям.

А вот процесс полировки происходит разными методами. Это может быть обработка с помощью особой пасты и щетки, штипсами (специальными абразивными полосками) или же аппаратом .

Благодаря такому полноценному уходу можно добиться не только очищения поверхности, но и предотвратить различные заболевания, промыть десневые карманы и отбелить эмаль на 1-2 тона. Весь процесс займет около часа или чуть больше. Врач даст рекомендации после удаления по уходу за зубами, придерживаясь которых можно снизить риск быстрого образования налета.

Противопоказания

К сожалению, не всем доступно воспользоваться таким способом сохранения здоровья зубов. Выделим основные противопоказания:

  • проблемы сердечно-сосудистой системы, например, аритмия или наличие кардиостимулятора;
  • астма, туберкулез и другие заболевания легких;
  • инфекции, ВИЧ, гепатит и пр.;
  • детский возраст, когда происходит становление прикуса и смена зубов;
  • наличие имплантов и ортопедических конструкций в ротовой полости пациента;
  • высокая от природы чувствительность эмали;
  • злокачественные опухоли на любой стадии;
  • сахарный диабет;
  • нарушения работы нервной системы, например, эпилепсия;
  • пониженный иммунитет, который проявляется частыми простудными и другими заболеваниями.

А вот при беременности некоторые врачи даже настаивают на том, чтобы проводить ультразвуковую чистку зубов чаще обычного. Правда, не рекомендуется это делать в первом триместре, когда организм слишком чувствительный к различному внешнему воздействию.

Цена

Чтобы определиться, сколько стоит такая процедура, нужно обратиться в клинику, где вы и будете ее проводить, так как цены значительно отличаются.

Например, по Москве средний диапазон колеблется в пределах 200-400 рублей, но может оказаться и гораздо дороже в отдельных кабинетах. Важно при этом найти такого врача, который снимает зубной камень ультразвуком качественно.

Профилактические меры

Чтобы избежать появления обильных отложений, следует придерживаться стандартных стоматологических рекомендаций на каждый день:

  • Используйте щетку средней или высокой жесткости, а также качественную пасту.
  • Проводите гигиенические процедуры дважды в день – утром и вечером.
  • Чистку совершайте круговыми движениями не менее пяти минут.
  • Для удаления остатков пищи обязательно используйте специальную зубную нить.
  • Если приобрести ирригатор, то качество гигиены повысится сразу в несколько раз, так как этот простой прибор способен вымывать налет из самых труднодоступных мест.
  • Особое внимание уделяйте внутренней стороне зубного ряда.
  • Не забывайте очищать и поверхность языка, так как на нем также скапливаются бактерии.
  • При употреблении твердой пищи (яблоки, морковь) происходит естественное очищение поверхности от налета.
  • Дважды в год посещайте стоматолога для профессиональной обработки зубов.
  • Старайтесь избегать сладкой пищи, газированных напитков, чрезмерного употребления кофе и чая, а также избавьтесь от вредных привычек (курения).

Видео: ультразвуковая чистка зубного камня.