Лекарственные препараты домашней аптечке инструкции и формулы. Базовый набор лекарств для домашней аптечки

Люди часто путают домашние средства первой помощи и набор лекарств на случай зомби-апокалипсиса. Когда мир рухнет, гребите все без разбора. А домашнюю аптечку нужно составить так, чтобы можно было оказать доврачебную помощь:

• сделать искусственное дыхание,
• остановить кровотечение и обработать мелкие раны, которые заживут сами,
• совладать с простыми состояниями, которые диагностируются самостоятельно, – например, отравлением или высокой температурой.

Составить подробный список необходимых средств нам помогли анестезиолог-реаниматолог, инструктор курсов первой помощи Unisafe Кирилл Фомченко и врач общей практики, специалист по интегральной превентивной и антивозрастной медицине клиники ЕМС Андрей Лобузнов .

Порезы, ожоги, занозы

Обязательно:

• перекись водорода, 3%
• йод или бриллиантовая зелень
• набор бинтов (возьми 3 основных размера)
• пластыри
• ватные диски
• антисептик (например, хлоргексидин или мирамистин)
• пантенол
• швейцарский нож

Дополнительно:

• спирт, 76%

Раствор антисептика понадобится, если нужно обработать слизистую. Для раны на коже используйте перекись, затем порез можно украсить йодом или зеленкой.

«При любом ожоге необходимо в течение 10 минут подержать травмированное место под холодной водой, – дает инструкции Кирилл Фомченко. – Если вы вдруг высыпали на себя опасную химию, сначала ее нужно как следует стряхнуть, иначе под струей получится раствор, который повредит кожу еще сильнее. Потом нанесите пантенол в форме аэрозоля». «Так, чтобы пена шапкой стояла», – уточняет Андрей Лобузнов. Затем обмотайте поврежденный участок полиэтиленовой пленкой и езжайте в больницу.

«И советую купить швейцарский нож, в нем классный пинцет, – добавляет Фомченко. – Пригодится вынуть занозу. Плюс там ножницы, не придется рвать бинты руками».

Потеря сознания, серьезный порез

Обязательно:

• пара нестерильных перчаток
• лицевая маска

Дополнительно:

• защитная лицевая пленка для искусственной вентиляции легких «рот в рот» Face Shield
• CAT (combat application tourniquet)
• солнцезащитные очки

Если потребуется делать кому-то искусственное дыхание или обрабатывать серьезные ранения, наденьте медицинские перчатки и солнцезащитные очки. «Глаза – самое уязвимое место при попадании биологических жидкостей (кровь, слюна, содержимое желудка)», – объясняет Фомченко.

И добавляет, что желательно иметь еще барьерное средство Face Shield. Это пленка с клапаном, которую кладут на лицо пострадавшего, перед тем как начать делать искусственное дыхание. Она разделяет потоки воздуха так, чтобы оказывающий первую помощь ничем не заразился.

Допустим, все не так страшно, просто кто-то из домочадцев поранил конечность. Сделайте давящую повязку: один рулон бинта, не разворачивая, – на место травмы, другим плотно его примотать. Желательно быть при этом в перчатках и лицевой маске.

«На всякий случай в доме должен иметься кровоостанавливающий жгут, – предупреждает доктор Лобузнов. – Если порезан крупный сосуд, его нужно просто перевязать».

Не забудьте написать дату и время (до минут) проведения манипуляции. Если скорой через полчаса не будет, развяжите и снова зафиксируйте жгут – это необходимо, чтобы ткани ниже не отмирали от отсутствия кровообращения.

Кирилл Фомченко предлагает современную альтернативу – жгут САТ (combat application tourniquet), который используют военные. На вид это нейлоновая петля с текстильной застежкой, рычагом и фиксатором. CAT технологичен и удобен в использовании, равномерно сдавливает ткани, а значит, снижает риск пережать конечность. Что, впрочем, не отменяет обязательную фиксацию времени установки. Правда, найти такую штуку можно далеко не везде – возможно, придется заказывать ее через интернет.

Боль, температура, вирус

Обязательно:

• парацетамол
• термометр

Дополнительно:

• ибупрофен

Исключить:

• антибиотики
• противовирусные препараты
• иммуномодуляторы
• средства от менструальной боли
• аспирин

В мире есть много прекрасных обезболивающих средств. Но в домашней аптечке должен быть только ацетаминофен (парацетамол), как универсальный безопасный вариант .

«Ибупрофен – один из самых старых и проверенных нестероидных противовоспалительных препаратов, который по совокупности выгод и вреда для здоровья находится на высокой позиции. Однако он вызывает раздражение слизистой желудка», – предупреждает Андрей Лобузнов.

Сейчас вы подумали про менструальную боль, для которой у вас наверняка припасена любимая волшебная таблеточка. Нет, ее тоже не должно быть в домашней аптечке, как и самой дисменореи. «К сожалению, женщины годами принимают лекарства. А месячные должны быть безболезненными, в противном случае это один из первых признаков дефицита прогестерона», – продолжает эксперт.

Эффективность противовирусных препаратов до конца не изучена. Купите тот, который в конкретном случае пропишет доктор (и будет на нем аргументированно настаивать). То же касается иммуномодуляторов.

Если дома нет сердечников, граждан 45+, то аспирин в домашней аптечке тоже не нужен . «В последнее время повысился риск аспириновой бронхиальной астмы, особенно у детей до 14 лет. Малышам он вообще противопоказан. Побочный эффект препарата – очень тяжелое состояние, человеку грозит реанимация или даже летальный исход», – пугает Лобузнов.

И про антибиотики. Кирилл Фомченко предупреждает: «Самые тяжелые аллергические реакции, вплоть до шока, происходят именно из-за приема антибиотиков широкого спектра, которые многие держат «на всякий случай». Сутки без них не усугубят ситуацию – надо дождаться назначения врача. Запретите людям принимать их самостоятельно» (в конце еще было 12 восклицательных знаков).

Давление, спазмы и нервы

Обязательно:

• тонометр

Дополнительно:

• настойка валерианы, пустырника

Исключить:

• спазмалгон
• препараты от пониженного давления
• валокордин

Девушки часто жалуются на пониженное давление, спазм сосудов, метеочувствительность. Кирилл Фомченко ответственно заявляет: «Проблема пониженного давления – миф. У здоровых людей это означает, что либо человек заболевает, либо у него недосыпание, низкий уровень глюкозы, он обезвожен. Или просто ему не хватает любви и ласки».

У многих на случай легкой гипертензии сосудов дома хранится спазмалгон. Его действуюшее вещество – метамизол натрия (анальгин) – вызывает тяжелые аллергические реакции, а при длительном приеме нарушает работу кроветворения. Вычеркиваем.

Если разыгрались нервишки, можно выпить настойку пустырника или валерьянку. Но от них тоже бывают побочные реакции. И кстати, настойки имеют накопительный эффект, поэтому одномоментно действие оказывает скорее спирт в составе . От коньяка или виски в небольшой дозе результат будет тот же.

«Валокордин традиционно применяется в нашей стране при нервном потрясении. Проблема в том, что его основной компонент фенобарбитал даже в малых дозах резко увеличивает активность печеночных клеток. А они дезактивируют гормоны, полезные вещества и те препараты, которые вы пьете», – говорит Андрей Лобузнов. Лучше принять контрастный душ, расслабляющую ванну, сделать легкую физкультуру.

В любой аптеке можно приобрести домашнюю аптечку — стандартный набор, который включает все необходимое для того, чтобы помочь вам и вашей семье в критические моменты. Но такого набора не хватит надолго в многочисленной семье или же он не совсем подойдет семье, где есть больные с хроническими заболеваниями. Она рассчитана для взрослых, так как домашняя аптечка для детей подбирается немного по другому принципу.

Намного лучше, если домашняя аптечка будет подобрана хозяйкой дома лично, она прекрасно знает, что может понадобиться и мужу, и детям, и пожилым родителям, и в каких количествах все это следует приобрести.

Домашняя аптека подбирается для каждой семьи индивидуально, но существует перечень лекарств, которые должны быть всегда в любом доме, невзирая на состав и возраст домочадцев.

Необходимые лекарства в домашней аптечке

Случается так, что в доме есть дорогие антибиотики, но нет простого антисептика, так происходит потому, что список лекарств для домашней аптечки не продумывался тщательно. Многие просто не знают, что должно быть в ней, лекарственные препараты покупаются только впопыхах, когда кто-то из родных уже заболел или получил травму.

Создание домашней аптечки нужно начинать не с составления списка и похода в аптеку, а с полной ревизии всех препаратов, имеющихся в доме, и подбора для них постоянного места. Не надо обладать медицинским образованием, чтобы понять, как организовать домашнюю аптечку своими руками.

После того, как вы определились с местом ее постоянного нахождения в доме, пришло время для составления списка необходимых покупок. Домашняя аптечка состав имеет многочисленный, все можно разбить по группам:

• препараты для внутреннего приема;
• средства для наружного применения;
• перевязочные материалы;
• вспомогательные материалы.

Лекарства в домашней аптечке для приема вовнутрь

Таблетки, капсулы, настойки для приема вовнутрь можно распределить по категориям. Какая именно проблема может возникнуть, тем и следует воспользоваться. Все перечисленные ниже препараты не нужно закупать в обязательном порядке: вы можете воспользоваться рекомендацией или же подобрать самостоятельно другой препарат, главное, чтобы он смог помочь в нужную минуту.

Препараты для обезболивания или снижения температуры

Большинство лекарств поможет одновременно убрать боль и снизить жар: парацетамол, ацетилсалициловая кислота (аспирин), анальгин, ибупрофен. Их количество должно быть таким, чтобы одному человеку хватило на 2-3 дня.

Практически каждый взрослый человек, увы, имеет опыт применения этих препаратов и знает, что ему лучше подходит. Женщины должны позаботиться, чтобы у них были комбинированные таблетки, которые помогли бы снять и головную, и мышечную боли, часто возникающие при месячных. Но такие комбинированные препараты не всегда подходят.

Популярные обезболивающие средства, снимающие спазм, не должные применяться при болях в районе живота, угрозе инсульта. Нужно иметь и обезболивающие средства, и спазмолитики.

Сердечные и успокоительные препараты

Жидкие успокоительные препараты для снятия сердечных болей, спазмов кишечника, при возбуждении, повышенном сердцебиении нужно хранить в холодильнике, это: барбовал, корвалдин, корвалол.

Валидол, выпускаемый в виде таблеток или капсул, применяется при неврозе, истерии, легком приступе стенокардии, укачивании. Сердечных препаратов достаточно иметь по одному флакону или блистеру.

Препараты для устранения кишечно-желудочных расстройств

Трудно избежать пищевых отравлений, если вы питаетесь не всегда дома, поэтому для снижения интоксикации должны быть активированный уголь или смекта; для восстановления микрофлоры кишечника, нормализации стула – пробиотики.

В случае, есть возникло отравление с жидким стулом – имодиум, лопедиум. Всех средств достаточно иметь по одной упаковке, а активированный уголь принимается из расчета – 1 таблетка на 10 кг веса человека, поэтому рассчитайте сами, сколько потребуется для вашей семьи.

Препараты для устранения различных проблем

• После праздничного застолья многие люди страдают от переедания, поэтому, если вы не склонны контролировать процесс принятия пищи, приобретите ферментные препараты, которые помогут при однократном переедании: мезим, фестал, панкреатин.
• Аллергикам следует иметь антигистаминные таблетки или сиропы: кларитин, супрастин, диазолин; капли от ринита: галазолин, отривин и другие.
• Спазм сосудов головного мозга, боли в животе, приступ моче- или желчекаменной болезни прекратят спазмолитические средства: но-шпа, дротаверин. Таких таблеток должно быть дома не менее 20 штук.
• Люди с хроническими заболеваниями и женщины, контролирующие, чтобы не возникла неплановая беременность, должны положить в домашнюю аптечку нужные им препараты для частого применения.

Средства для наружного применения

Что должно быть в домашней аптечке для наружного применения? Все, что поможет справиться с различными кожными заболеваниями и проблемами:

• бактерицидные средства для обработки различных ран – раствор зеленки, йода;
• антисептические средства при гнойных ранах – салициловый спирт, настойка календулы;
• средства для остановки крови – перекись водорода (хранить в холодном месте);
• противоожоговые средства – пантинол, спасатель;
• средства от отеков, гематом – гепариновая мазь, троксевазин и т.п.
• противовоспалительные местные средства для ушибов, люмбаго, растяжений – мази или гели на основе кетопрофена, диклофенака, ибупрофена.

Перевязочные материалы и другие необходимые предметы

Уже почти собрана домашняя аптечка, купить также необходимо различный перевязочный материал. Если лекарства имеют ограниченный срок применения и закупать много нельзя, то бинт от долгого хранения не портится, поэтому не бойтесь им запасаться.

Минимальный запас перевязочных материалов в домашней аптечке

• Бинт стерильный и нестерильный разной ширины обязательно нужно иметь в каждой семье: каждого вида по 2-3 шт.
• Эластичный бинт для растяжений и ушибов нужно также иметь хотя бы один.
• Вата – для компрессов, ватные диски – для протираний.
• Ватные палочки – для нанесения на кожу мазей, дезинфицирующих средств, для чистки ушей.
• Лейкопластырь бывает в рулончиках разной ширины и одноразовый бактерицидный. Может пригодиться разный, поэтому купить следует и тот, и другой.

Домашняя аптечка будет иметь список неокончательный, если в ней не будут лежать другие разные предметы, которые вам пригодятся:

• термометр – для измерения температуры, если он ртутный – следует особенно бережно с ним обращаться, чтобы не разбить;
• ножницы – для распечатывания упаковок, нарезания бинтов;
• пинцет без зубчиков – для удаления из кожи инородного предмета;
• резиновая грелка – для снятия спазмов, прогревания тела;
• марлевые маски – для защиты в период, если в вашей семье есть заразные больные;
• несколько шприцев разного объема;
• спринцовки нескольких размеров.

Постарайтесь вместе с аптечкой хранить медицинский справочник или же хотя бы собирайте все инструкции ко всем препаратам и держите их в одной папке на одной полке с лекарствами. Это нужно для того, чтобы знать точно – сколько и когда надо принять нужного препарата, чтобы не случилась передозировка.

Вот и все: получилась домашняя аптечка, купить все вместе или по отдельности – решать вам. Самое важное – храните лекарства так, чтобы они не могли попасть к вашим детям и не болейте. Будьте здоровы!

Что должно быть в аптечке дома, должен знать каждый, так как основное предназначение комплекта первой медицинской помощи - в том, чтобы быстро и результативно справиться с такими проблемами, как:

• травмы;
• порезы;
• простуда;
• ссадины;
• проблемы пищеварения и многое другое.

Особенно важно знать, что должно быть в аптечке дома, если есть маленькие дети, так как с ребенком часто могут случаться различные неприятности.

Что должно быть в аптечке

Многие интересуются, что должно быть в аптечке дома. Список лекарственных препаратов во многом зависит от возраста и состояния здоровья членов семьи. Однако есть и общие составляющие, которые обязательно должны быть в наличии, в частности:

• дезинфицирующие средства;
• перевязочные материалы;
• анальгетики и спазмолитики;
• лекарства от кишечных расстройств;
• противовирусные средства;
• нашатырный спирт;
• некоторые сердечные препараты;
• градусник.

Очень удобно, если все эти препараты и средства будут рассортированы по отдельным группам - в нужный момент их не придется долго искать.

Перевязочные материалы

Для оказания первой помощи человеку обязательно требуются перевязочные материалы, поэтому важно знать, что должно быть в аптечке дома. Список самых необходимых средств включает:

• бинт;
• вату;
• лейкопластырь.

Бинт стерильный используется для перевязок, не стерильный помогает зафиксировать повязки при вывихах и переломах конечностей, а также применяется для компрессов. Вата используется для компрессов, примочек, а также в качестве прокладочного материала для повязок. Кроме того, желательно иметь эластичный бинт от ушибов и растяжений.

Эти материалы помогут при совершенно любых кожных повреждениях. С их помощью ожог или рану можно подсушить, обработать антисептиком и защитить от проникновения инфекции. Стоит отметить, что перевязочный материал на протяжении длительного времени не портится, поэтому можно запастись им в достаточном количестве.

Дезинфицирующие средства

Что должно быть в аптечке дома, нужно знать каждому. Обязательно требуются средства наружного применения, которые помогут справиться с различными проблемами. В частности, должны быть:

• антисептические средства;
• препараты для остановки крови;
• средства от гематом и отеков.

В аптечке должен быть йод, который применяется для обработки царапин, ран, мест уплотнения после инъекций. Раствор бриллиантового зеленого применяется для дезинфекции ран и обработки инфекционных пузырьков.

Для промывания раневой поверхности хорошо подходит перекись водорода, препарат «Мирамистин», а также раствор хлоргексидина. Принцип действия этих антимикробных средств одинаков, какое из них выбрать для домашней аптечки, не принципиально.

Средства для обработки ран и ожогов

Фурациллин выступает в качестве противомикробного средства для обработки ран, перекись водорода относится к противомикробным и кровоостанавливающим средствам. В качестве средства от ожогов применяется препарат «Пантенол». При наличии ран и глубоких поражений нужно обрабатывать йодом только края, чтобы не раздражать поврежденную ткань.

Обезболивающие препараты

Многие интересуются, что должно быть в аптечке дома, чтобы можно было устранить возникающие проблемы со здоровьем. Желательно иметь дома обезболивающие и жаропонижающие препараты. Многие из таких лекарств помогают одновременно устранить болезненные ощущения и снизить жар. В частности, к таким относятся препараты «Аспирин», «Парацетамол», «Ибупрофен», а также «Анальгин». Их количество должно быть таким, чтобы человеку хватило примерно на 2-3 дня.

Практически каждый взрослый человек имеет опыт применения этих лекарственных препаратов и знает, что ему больше всего помогает. Женщины должны иметь в своей аптечке комбинированные средства, которые помогут устранить мышечную и головную боль одновременно. Однако, стоит помнить, что такие комбинированные препараты не всегда подходят.

Обезболивающие средства помогают устранить спазмы, однако, они не должны применяться при наличии болезненности в области живота или при наличии угрозы инсульта. Обязательно требуются обезболивающие средства и спазмолитики. Анальгетики требуются при:

• головной, мышечной и зубной боли;
• кишечных и печеночных коликах;
• травмах и ушибах.

В детском возрасте допускается применение обезболивающих средств, изготовленных на основе ибупрофена или парацетомола, в частности такие как «Эффералган», «Панадол», «Нурофен». Взрослым подойдут точно такие же препараты, однако в таблетированной форме. Кроме того, можно применять лекарственные средства на основе анальгина и ацетилсалициловой кислоты, в частности, «Пенталгин», «Аспирин», «Седальгин Нео», «Цитрамон». Применять их нужно так, как указано в инструкции, но не чаще чем 4 раза в сутки.

Следующий вид лекарств, которые должны быть в аптечке дома, относятся к спазмолитикам и помогают устранить спазмы пищеварительного тракта. В таком случае требуются препараты на основе дротаверина, в частности, «Но-Шпа». Их можно использовать для взрослых и детей старше 6 лет. Для малышей применяются ветрогонные средства, такие как «Симетикон», «Эспумизан». Однако, приобретать их нужно только после предварительной консультации с врачом.

Успокоительные и сердечные средства

Отвечая на вопрос, что должно лежать в аптечке дома, важно правильно подобрать успокоительные препараты, которые помогут избавиться от боли в сердце, а также применяются при перевозбуждении и учащенном сердцебиении. Среди таких лекарственных средств нужно выделить следующие:

• «Барбовал».
• «Корвалол».
• «Корвалдин».

Найти их можно в любой аптеке, да и цена приемлема.

Хорошо помогает валидол, который выпускается в виде капсул или таблеток. Это средство применяется при истерике, неврозе, приступе стенокардии, а также помогает справиться с тошнотой при укачивании. Таблетку нужно положить под язык и медленно рассасывать. Если примерно через 5-10 минут облегчения не наступит, то нужно обратиться к доктору за помощью. Лекарственных средств для лечения сердечно-сосудистой системы в домашней аптечке должно быть как минимум по одному блистеру или флакону.

Противопростудные средства

Чтобы можно было быстро справиться с простудой или заранее укрепить иммунную систему, важно знать, что должно находиться в аптечке дома. При острых респираторных болезнях требуется применение комплексных средств, которые помогают устранить температуру, заложенность носа, боль в мышцах и ломоту.

Такие препараты выпускаются в форме порошков, которые затем растворяются теплой водой, в частности, «Колдрекс Хотрем», «Тера Флю», «Фервекс» или в таблетированном виде, например, «Ринза», «Колдрекс». Для детей жаропонижающие средства выпускаются в форме сиропов и свечей.

Справиться с кашлем помогают отхаркивающие препараты, а также различные лекарственные травы, которые относятся к средствам фитотерапии.

Лекарства для лечения желудка и кишечника

Трудно избежать отравлений, особенно если человек не всегда питается дома, а предпочитает общепит. Поэтому обязательно нужно знать, какие лекарства должны быть в аптечке дома для снижения интоксикации. Для выведения токсических веществ из организма должен быть активированный уголь или «Смекта», а для восстановления микрофлоры кишечника и нормализации стула потребуются пробиотики.

В случае отравления и жидкого стула помогает «Имодиум». Этот препарат дает возможность восполнить потерю жидкости в организме и предотвратить обезвоживание. Из всех этих средств достаточно дома иметь по одной упаковке, а активированного угля, который принимается по 1 таблетке на каждые 10 кг веса человека, желательно приобрести сразу несколько упаковок.

Другие препараты и средства

Что обязательно должно быть в аптечке дома - этот вопрос беспокоит очень многих, так как нужно правильно ее укомплектовать, чтобы требуемые препараты всегда были под рукой. Желательно приобрести нашатырный спирт, он может пригодиться при обморочных состояниях. Пользоваться этим средством нужно очень осторожно, так как чрезмерное его количество может спровоцировать остановку дыхания.

После праздничного застолья может возникнуть чувство тяжести в животе от переедания, поэтому желательно, чтобы дома были ферментные препараты, такие, к примеру, как «Фестал», «Мезим», «Панкреатин».

Аллергикам при себе нужно иметь антигистаминные препараты, которые назначает доктор, и капли от ринита.

Людям с хроническими заболеваниями важно иметь в аптечке в достаточном количестве те лекарства, которые они регулярно принимают.

Кроме того, в домашней аптечке должны быть такие средства, как:

• пипетки;
• горчичники;
• клизма;
• грелка.

Желательно приобрести тонометр и прибор для проведения ингаляций.

В продаже имеются уже готовые наборы аптечки, в комплект которых входят самые необходимые лекарства и другие средства.

Как правильно хранить лекарства

Нужно знать не только, что должно быть в каждой аптечке дома, но и как правильно хранить лекарственные средства. Неправильное хранение препаратов может привести к тому, что они потеряют свои лечебные качества, станут бесполезными или превратятся в опасные для жизни и здоровья вещества. Поэтому хранить лекарства нужно в строгом порядке.

Многие предпочитают оставлять препараты на кухне, однако так делать не рекомендуется, так как в этом помещении наблюдаются перепады температуры воздуха. Резкий нагрев и охлаждение отрицательно влияет на концентрацию лекарственных средств. Они могут стать смертельно опасными для человека. Кроме того, постоянно меняющаяся температура значительно снижает период хранения лекарств.

Некоторые хранят лекарства в ванной комнате, однако даже при регулярном проветривании в этом помещении отмечается повышенная влажность. Под ее воздействием нарушается герметичность упаковки, что снижает полезные качества препарата и уменьшается продолжительность хранения.

Нельзя хранить лекарства на подоконнике, так как большинству средств противопоказан солнечный свет. Запрещено оставлять препараты в холодильнике, только если это не указано в инструкции.

Требования к домашней аптечке

Какая должна быть аптечка дома зависит от различных факторов, в частности, от хронических заболеваний членов семьи.

Существуют определенные правила организации домашней аптечки. Медикаментозные препараты нужно хранить в темном прохладном месте.

Доступность лекарств должна быть ограничена, чтобы животные и дети не смогли их достать. Важно следить за тем, чтобы на всех упаковках были нанесены дата изготовления и срок годности. Если к препарату имеется инструкция, то нужно следить за тем, чтобы она находилась рядом с тем лекарством, к которому относится.

Каждые полгода нужно проводить ревизию, выбрасывать просроченные лекарства и пополнять аптечку. Хранить лекарства лучше всего в коробках, однако для экономии свободного места можно сделать надпись на листочке и прикрепить его к пластинкам таблеток. Указывать нужно название, назначение препарата и дозировку.

Как распознать просроченные лекарства

Нужно обязательно знать не только, что иметь в аптечке дома, но и как распознать некачественные и просроченные лекарственные средства. Таблетки и драже не должны иметь пятен, трещин, царапин. Мази обязательно должны выдавливаться из тюбиков цельной полоской, не растекаться и не слоиться.

Жидкие лекарственные средства нельзя применять, если они частично испарились или имеется осадок в виде хлопьев.

Домашняя аптечка должна быть в каждой семье, однако, стоит помнить, что запрещено самостоятельно назначать себе лекарственные средства. Это должен делать только квалифицированный доктор.

Для того, чтобы аптечка действительно была полезной, ее нужно формировать осознанно, а не стихийно. То есть, следует подойти к наполнению аптечки планово, с составленным списком необходимых лекарств по группам самых частотных заболеваний. Давайте разберемся, какие лекарства должны быть в домашней аптечке и составим соответствующий список.

Прежде чем перейти к списку необходимых лекарств, хотелось бы кратко упомянуть о правилах содержания домашней аптечки:

Правило 1. Держите аптечку в недоступном для детей месте.

Правило 2. Храните лекарства в упаковках, не выкидывайте инструкции, чтобы они всегда были под рукой.

Правило 3. Следите за сроком годности препаратов, каждый год обновляйте аптечку.

Состав домашней аптечки

Ну а теперь о самом главном: что должно быть в аптечке.

Начнем с перевязочных материалов и медицинских приспособлений. Итак, самые необходимые санитарные средства включают в себя:

— 2 бинта (эластичный и стерильный);
— вата (ватные шарики, ватные палочки);
— несколько видов пластырей (бактерицидный и простой);
— перевязочная косынка либо кровоостанавливающий жгут на случай необходимости серьезных кровотечений;
— градусник;
— пипетка;
— неплохо бы иметь тонометр.
Теперь, что касается лекарственных средств. К наиболее часто используемым медикаментам для оказания первой помощи при различных недомоганиях, относятся следующие лекарства:

1. Проблемы с желудком или кишечником

— при спастических болях в кишечнике и тошноте помогают препараты с анисом и мятой, а также средства, содержащие энзимы. К таким препаратам относится но-шпа.
— средства от диареи: можно принимать имодиум или препараты, содержащие вещество лоперамид.
— от запоров могут помочь комбинированные препараты растительного происхождения, например, сенаде.
— при пищевых отравлениях одним из лучших средств является активированный уголь или адсорбирующая суспензия в пакетиках энтеросгель.
— при изжоге: применяются антациды, например, можно использовать малоокс, гастал.

2. Травмы и ранения

— при растяжении или вывихах: мази или гели с веществами диклофенак, ортофен, ибупрофен, индометацин. Также применяются растительные препараты с арникой, раствором камфоры и ментолом.
— средства при ранах и порезах: традиционные йод и зеленку лучше приобретать в виде маркеров.
— при ожогах: хорошо помогает известное средство «Спасатель» или спиртовой раствор прополиса.

3. Простуды и ОРВИ

— при болях и температуре: аспирин, парацетамол. В аптеке следует подобрать вариант, который подойдет именно вам.
— при простуде: капли в нос или аэрозоль, чтобы облегчить дыхание, сироп от кашля или средства для полоскания рта.
— при болях в горле хорошо помогают сосательные леденцы на травяной основе или более сильные медикаменты, такие как неоангин.
— при продуктивном кашле помогут амброксол или бромгексин, а при сухом - коделак и синекод.

4. Сердечные и успокоительные средства

— если у вас проблемы с сердцем, то необходим валидол, нитроглицерин, валокордин или корвалол.
— если вы часто волнуетесь или не можете заснуть, то вам помогут валериановые капли.

5. Аллергия

— при аллергии можно принимать медикаменты, содержащие вещества лоратадин, цетрин (препараты кларитин, зиртек).

И конечно не забывайте о народных средствах, у каждого из нас обязательно имеются в запасе несколько семейных рецептов. Кроме средств наиболее частого использования не забывайте и о ваших индивидуальных «болячках» и всегда храните специальные лекарства вместе с остальными в домашней аптечке.

Все эти препараты желательно сгруппировать по контейнерам (коробочкам, корзинкам), подписав каждую в соответствии с теми медицинскими проблемами, для лечения которых они предназначены.

На дверцу вашего медицинского шкафчика можно повесить листок с указанием всех компонентов, входящих в состав аптечки. Так вы всегда будете знать, какие средства у вас есть в наличии.

У каждой хозяйки и хранительницы домашнего очага должна быть дома аптечка, которая придет на помощь в различных экстренных (и не только) ситуациях. Укомплектовывать такую аптечку нужно, исходя из особенностей каждой семьи, наличия хронических заболеваний, аллергий, частых простуд, вывихов и других недугов у членов семейства. Но это не единственный вопрос, который необходимо решить. Важно правильно выбрать место для хранения домашней аптечки, учитывая ряд нюансов. Так, если в доме есть маленькие дети, то доступ их к аптечке должен быть ограничен. Также выбирать место следует с наименьшей влажностью и закрытое от проникновения солнечного света. Это необходимо, чтобы продлить срок использования лекарственных средств, избежать появления плесени или выцветания. Итак, какое же место оптимально подходит для хранения домашней аптечки?

Есть несколько удачных вариантов. В первую очередь это выдвижной ящик комода, тумбочки в спальне, кухне или коридоре. Его преимущества - защищенность от солнечного света, сухость и легкость использования.

Однако одного ящичка, если он небольшой, будет маловато. Лучше всего выделить два-три ящика (например, в пластиковом комоде), рассортировав лекарственные средства, мази, бинты и другие составляющие аптечки по их важности.

Помимо выдвижного ящика прекрасным местом для хранения аптечки будет подвесной шкафчик или же шкаф с множеством небольших полочек.

Аптечку в этом случае удобно организовать в виде нескольких прозрачных контейнеров или закрывающихся пластиковых боксов.

Это могут быть небольшие по размерам коробки, в которых лекарства и средства первой помощи будут рассортированы по их назначению: средства при простуде и насморке, при головной боли, болях в животе, мази от растяжений и вывихов, универсальные средства (зеленка, йод, перекись, бинты и пластыри) и так далее.

Для удобства контейнеры можно подписать или же приклеить яркие стикеры-обозначения.

Наряду с боксами удобно и красиво хранить аптечку можно в плетеных или пластмассовых корзинках.

Они подходят для размещения в деревянном шкафу или на специальном открытом стеллаже.

Не забудьте, что этот вариант подходит тем, у кого нет маленьких детей (ведь любопытные малыши могут добраться и до небезопасных лекарственных препаратов).

В случае, если вам необходимо держать аптечку в недоступности для детей или если вам необходимо принимать таблетки по расписанию, то вам отлично подойдет специальная таблетница. Она представляет собой мини-чемоданчик или сумочку с застежкой и предусмотренными отделениями для тех или иных препаратов.

Очень удобно иметь такую таблетницу в качестве экспресс помощи, которую можно взять с собой в поездку или при необходимости на природу.

Еще один вариант для хранения домашней аптечки - холодильник .

Однако использовать его в этих целях следует с особой осторожностью.

Во-первых, это легкая доступность (опять же - маленькие дети).

Во-вторых, не все препараты можно хранить в таком холодном месте (они могут потерять свои свойства, замерзнуть).

И, в-третьих, для лекарств нужно выделить отдельную полочку (отсек) в холодильнике, а не располагать их рядом с продуктами питания и напитками. Осторожность в этом деле лишней не будет.

Кстати, вы видели, в кабинетах поликлиник висят специальные шкафчики со стеклянными дверцами? Такой (или наподобие) можно приобрести и домой. Очень удобно, когда все лекарства видны как на ладони.

Повесить его лучше всего в кухне или кладовке, если она имеется, чтобы не выставлять аптечку на обозрение гостям и не портить интерьер квартиры.

Вот, в общем-то, основные варианты хранения домашней аптечки. Согласитесь, выбрать подходящее место в своем доме совсем не сложно, но очень важно.

Комплектация домашней аптечки - не такое простое дело, каким может показаться. Всем известно, что она обязательно должна быть в каждом доме, но, как только наступает необходимость ею воспользоваться, вы почему-то никак не можете найти то, что нужно. Почему так происходит и как навести порядок в домашнем медпункте?

Что должно быть в домашней аптечке

По большей части все обладатели аптечек делятся на два лагеря: максималистов и минималистов. Чтобы понять, к какому принадлежите вы, просто загляните туда прямо сейчас. В первом случае ваша аптечка переполнена медикаментами на все случаи жизни, причем происхождение некоторых упаковок и тюбиков затрудняетесь определить даже вы сами. Ваша коробка первой помощи ломится от вышедших из срока годности таблеток, наполовину опустошенными пузырьков, тюбиков со стершимися названиями, лекарств, которые вы купили по совету друзей, по совету из сети, по совету аптекаря и рекламы и просто «на всякий пожарный». Вы имеете склонность закупаться впрок и заполоняете свой медпункт лекарствами и баночками с азартом коллекционера, не думая о том, какие лекарства должны быть в домашней аптечке, а потому часто не находите самого необходимого.

К противоположному лагерю принадлежат минималисты. Вы считаете, что чем меньше в доме лекарств, тем лучше, и что аспирин - средство от всех бед. Поэтому максимум, что можно у вас отыскать - это обезболивающее. В лучшем случае, к нему прилагается аскорбинка, набор пластырей и пузырек перекиси водорода. В итоге, когда вы заболеваете, то даже не можете измерить температуру, поскольку градусника у вас тоже нет.

На самом деле в домашней аптечке должно быть не так много средств, причем все они продаются по доступной цене. Держите под рукой этот необходимый минимум, а остальное вам назначит врач.

Аптечка домашняя - состав

Все средства можно разделить на несколько больших групп.

1. Материалы для обработки ран

Сюда должны входить:

• Набор пластырей. Купите один, универсальный с разными типами пластырей.
• Стерильная вата и бинт.
• Пузырек перекиси водорода.
• Пузырек хлоргексидина.

Можно добавить: марганцовку.

Оставить в аптеке: зеленку, йод.

Перекись служит кровоостанавливающим средством, а хлоргексидин - универсальный антисептик, и вы вполне обойдетесь им в быту. Слабый раствор марганцовки также является проверенным средством. И то, и другое поможет не только при получении бытовых травм, но и от легких воспалений или больного горла.

Разбитые коленки с пятнами зеленки и йода должны остаться в детских воспоминаниях. И то, и другое в основе содержит спирт, который ужасно жжется и пачкается.

2. Обезболивающее и жаропонижающее

Объединены в одну группу, так как большая часть средств убивает двух зайцев и может приниматься как от головной боли, так и от жара.

Никто из нас не застрахован от таких неприятностей, поэтому упаковку анальгетика можно отыскать даже у отъявленных минималистов.

Практически все широко известные препараты можно разделить на несколько групп, в зависимости от активного вещества, лежащего в основе. Это может быть:

• Ацетилсалициловая кислота
• Парацетамол
• Ибупрофен
• Нимесулид
• Метамизол натрия

Наиболее необходимы вам парацетамол и ибупрофен. В аптечке лучше держать и то, и другое. Специалисты сходятся во мнении, что если не помогает парацетамол, справится ибупрофен, и наоборот. Один из наиболее популярных препаратов на основе ибупрофена - нурофен, а на основе парацетамола - пенталгин.

Можно добавить: Нимесулид

Оставить в аптеке: средства из группы аспирин и анальгин. Если только у вас не особый случай, когда вам помогает только этот препарат, и вы хорошо его переносите, аспирин и тем более анальгин, по мнению медиков, не считаются безопасными. Аспирин категорически нельзя принимать детям до 12 лет, не поможет он и при ОРВИ, и может только усугубить ситуацию, если у вас и без того проблемы с ЖКТ. Анальгин также негативно влияет на органы желудочно-кишечного тракта, печени и почек. Его рекомендуют принимать только эпизодически, когда препараты из других групп не оказывают положительного эффекта. И аспирин, и анальгин имеют свои плюсы, поэтому при необходимости не чурайтесь их, но в большинстве случаев таблетки парацетамола или ибупрофена будет достаточно.

3. От простуды и гриппа

До назначения врача существует только одно средство, которое вы можете держать в своей аптечке - антигриппин . Это комбинированный препарат на основе все того же парацетамола. Кроме него в состав включена также аскорбиновая кислота и хлорфенамин - антигистамин, который облегчает отечность и заложенность.

Можно добавить: ромашку, эвкалипт, пищевую соду, морскую соль.

Оставить в аптеке: антибиотики, противовирусные средства и иммуномодуляторы.

Отвары ромашки, растворы марганцовки, соленой воды помогут при неприятных ощущениях в горле, не раздражая слизистую.

Антибиотики не помогают при заболеваниях вирусного происхождения и могут быть назначены только врачом, как и иммуномодуляторы. Вместо последних лучше использовать натуральные средства: лимон, чеснок, редьку и т.д. К антивирусным препаратам специалисты относятся весьма скептически, серьезной доказательной базы их эффективности не существует, а с большинством вирусов, которые вызывают простуду, ваш организм сможет справится самостоятельно при надлежащем режиме.

4. Спазмолитики

Иногда боль может быть вызвана сокращением гладкой мускулатуры, в таком случае спазмолитик будет эффективнее обезболивающего из второй группы. Спазмолитики облегчают синдромы цистита и гастроэнтерологических приступов, менструальной и головной боли. К наиболее популярным препаратам относятся препараты на основе дротаверина (одним из самых известных и недорогих является но-шпа ) и папаверина.

Оставить в аптеке: препараты на основе мебеверина (Дюспаталин), гимекронома (Одестон) и другие спазмолитики, если только вы точно не знаете, за чем пришли.

Основные действующие вещества спазмолитиков действуют на разные группы мускулатуры. Униерсальным эффектом обладают только препараты на основе папаверина и дротаверина. Мебеверин, например, не поможет от менструальных недомоганий или от желудочных спазмов, зато хорошо облегчает боли при спазмах кишечника. Так же как и другие спазмолитики имеют весьма целенаправленное действие, поэтому нет необходимости копить их у себя пачками.

5. Сорбенты, ферменты и противодиарейные средства

Каждым хотя бы раз случается не самое удачное или слишком обильное застолье, о котором мы жалели уже спустя несколько часов. Для облегчения отравления используются сорбенты, которые активно участвуют в процессе очистки организма, а для облегчения усвоения излишеств - ферменты, помогающие ЖКТ быстрее справиться с нагрузкой.

Самый известный препарат из первой группы - активированный уголь . Он не имеет противопоказаний, передозировать его практически невозможно, он хорош и при диарее, а его стоимость по сравнению с другими препаратами очень низкая.

Более дорогие сорбенты, такие как Смекта, Энеросгель или Полисорб действуют мягче и вдобавок выводят из организма аллергены.

Самый известный фермент, облегчающий последствия застолья - мезим .

Оставить в аптеке: средства от запоров, если у вас нет назначения врача. Сначала испробуйте натуральные средства и методы: кефир, чернослив, тертую свеклу, гимнастику. Если проблема вызвана не заболеванием, а малоподвижным образом жизни и неправильной диетой, этих мер вполне хватит, чтобы справиться без лекарств.

6. Сердечные средства

К сожалению, проблемы с сердцем часто застают людей врасплох без всяких предварительных симптомов. На всякий случай держите под рукой нитроглицерин, валидол и корвалол.

Оставить в аптеке: препараты, о назначении которых вы получили представление с помощью интернета. Если у вас есть проблемы с сердцем или давлением, попытки подобрать себе лекарство на основе статей в сети или отзывов соседок с лавочки могут кончиться плачевно. Вовремя посещайте врача и не занимайтесь самолечением.

7. «Гаджеты»

Градусник и тонометр должны быть в каждом доме для контроля за температурой и давлением.

8. Ранозаживляющие препараты

Пантенол или солкосерил обязательно должны присутствовать в домашнем медпункте. Оба препарата хорошо оказывают первую помощь при ожогах и ссадинах.

9. Антигистаминные

Кларитин или супрастин способны не только побороть симптомы аллергии, но и снизить отеки и заложенности носа при простуде.

10. Успокоительные и седативные средства

В этой группе лидерами являются, безусловно, пустырник и валериана. Также стоит обратить внимание на настойку пиона , действующую мягко и без последствий в виде вялости и плохого самочувствия наутро. Более сильные препараты принимать без предписания доктора опасно.

Мы рассмотрели подробно какие лекарства должны быть в домашней аптечке. К этому стоит добавить список средств, которые спасают от индивидуальных напастей (давление, хронические болезни), и ваш домашний медпункт готов.

Будьте здоровы!